Cum se face Aromaterapie Pungi de orez

Pungi de aromaterapie cu microunde sunt disponibile la magazinele de sănătate, magazinele de baie și chiar la supermarketuri, dar făcându-vă proprii pungi de orez pentru aromoterapie, așa cum doriți. Alegeți ierburi pentru a ridica spiritul sau pentru a vă liniști mintea, și alegeți țesături care vă plac simțurile, cum ar fi mătase rece, flanel moale sau bumbac organic. Aceste pachete îngăduitoare se încălzesc după două minute în cuptorul cu microunde și se înmoaie confortabil în jurul gâtului pentru o experiență relaxantă.

Video al zilei

Saci din ulei esential

Pasul 1

Adaugati ulei esential la 6 cani de orez. Lăsați amestecul să stea pentru aproximativ 10 minute înainte de a vă folosi mâinile pentru a amesteca împreună uleiul și orezul. Se lasă amestecul să se usuce complet, timp de aproximativ 1 oră.

Pasul 2

Măsurați și tăiați țesătura astfel încât aceasta să fie suficient de lungă pentru a fi drapată în mod confortabil în jurul gâtului, de obicei de aproximativ 8 până la 10 țoli și de aproximativ 6 până la 8 inchi lățime.

Pasul 3

Împingeți materialul în jumătate longitudinal. Fixați părțile greșite ale materialului pe trei laturi și folosiți o cusătură dreaptă cu o toleranță de cusătură de 1/4 - 1/2 inch pentru a coase cele trei laturi, formând un tub de țesătură.

Pasul 4

Se toarnă amestecul de orez în pungă până când punga este aproximativ 2/3 din drum plin. Nu umpleți-l complet sau nu va fi suficient de flexibil pentru a vă înconjura umerii.

Pasul 5

Împingeți partea rămasă împreună și coaseți-o cu atenție închisă, folosind o cusătura de cusătură de 1/4-inch și o cusătură dreaptă.

Pasul 6

Încălziți cuptorul cu microunde timp de două minute, apoi împachetați ambalajul în jurul umerilor și bucurați-vă. De asemenea, puteți răci punga în congelator și utilizați-o ca ambalaj rece.

Măsurați și tăiați țesătura astfel încât aceasta să fie suficient de lungă pentru a vă cădea în mod confortabil în jurul gâtului, de obicei de aproximativ 8 până la 10 țoli și de aproximativ 6 până la 8 inchi lățime.

Pasul 2

Îndoiți materialul în jumătate de lungime. Fixați părțile greșite ale materialului pe trei laturi și folosiți o cusătură dreaptă cu o toleranță de cusătură de 1/4 - 1/2 inch pentru a coase cele trei laturi, formând un tub de țesătură.

Pasul 3

Combinați 1 ceașcă de ierburi uscate cu 6 cupe de orez. Puteți folosi o singură plantă, cum ar fi levantica, rozmarinul sau musetelul, sau un amestec de ierburi.

Pasul 4

Se toarnă amestecul de orez în pungă până când punga este aproximativ 2/3 din drum plin. Nu umpleți-l complet sau nu va fi suficient de flexibil pentru a vă înconjura umerii.

Pasul 5

Împingeți partea rămasă împreună și coaseți cu atenție închisă, folosind o cusătura de cusătură de 1/4-inch și o cusătură dreaptă. Încălziți cuptorul cu microunde timp de două minute, apoi împachetați ambalajul în jurul umerilor și bucurați-vă. De asemenea, puteți răci punga în congelator și utilizați-o ca ambalaj rece.

Lucruri de care ai nevoie

20 până la 30 picături de ulei esențial

1/4 curte de țesătură

• Foarfeci
• Mașină de cusut
• cum ar fi lavanda, musetelul, rozmarinul, menta sau o combinație
• Sfaturi
• Atunci când alegeți ierburile sau uleiul esențial de utilizat în pungă, țineți cont de aceste sfaturi. Musetelul, spearmintul si lavanda stimuleaza relaxarea si calma stresul. Menta, iarba de lamaie si rozmarin pot calma durerea musculara si rigiditatea. Menta este, de asemenea, bun pentru ameliorarea simptomelor mahmurelii.