Ulei de lavandă și dureri de cap
Cuprins:
Lavanda vine de la cuvântul latin" lavare ", adică" să se spele. "Lavanda are culori de la indigo strălucitor la un violet alb subțire și are un puternic miros dulce verde. Lavanda a fost folosită de-a lungul secolelor ca antiseptic, agent de baie și agent calmant. Este cunoscut pentru caracteristicile sale antiinflamatorii și capacitatea sa de a dilata vasele de sânge, ceea ce sugerează de ce ajută la reducerea durerii de cap.
Videoclipul zilei
Utilizează
->
Lavandă este folosită pentru multe scopuri astăzi, inclusiv insomnie, eczeme, artrită, tăieturi, inflamații, căderea părului, stres, anxietate, ciuperci, bacterii, congestie sinusală, iritabilitate, gătit, migrene și dureri de cap.
Cefalee
Nu există studii specifice care să confirme beneficiile uleiului de lavandă pentru a ajuta durerile de cap. Uleiurile esențiale nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA); prin urmare, trebuie să aveți precauție atunci când utilizați uleiurile pentru a trata durerile de cap. Cu toate acestea, există multe dovezi anecdotice care susțin ideea că uleiul de lavandă poate ușura durerea de cap. Alții au sugerat, totuși, că mirosul puternic de lavanda le-a determinat de fapt să simtă simptome de cefalee. Acest lucru se datorează unei posibile reacții alergice care poate însoți utilizarea uleiului de lavandă.
Aplicație
Compușii de cumarină se găsesc în mică parte în lavanda. Funcția acestor compuși este de a ajuta la deschiderea sau dilatarea vaselor de sânge, care ajută la reducerea durerii de cap.
Pe metoda de folosire a uleiului de lavandă se pun două până la trei picături de ulei de lavandă în 3 cesti de apă fiartă peste sobă, se înclină cu grijă peste vas și se inhalează aburul. O altă metodă folosită pentru a depăși o durere de cap este aceea de a pune două până la trei picături de ulei de lavandă într-o ceașcă de apă rece. Puneți o cârpă în apă și apoi o răsuciți. Întindeți-o și puneți pânza rece pe frunte sau pe spatele gâtului. Dacă se preferă o compresă caldă, pur și simplu faceți același lucru numai într-o ceașcă de apă caldă. O picătură de ulei de lavandă poate fi așezată direct pe temple sau pe baza gâtului pentru a oferi o ușurare.
Precauții
Uleiul de levănțică este toxic când este administrat intern. Alăptarea și femeile însărcinate sunt sfătuite să evite utilizarea levănțică. Unele persoane au prezentat reacții alergice după inhalarea sau absorbția lavandă. Simptomele includ vărsături, frisoane, greață și dureri de cap.
Interacțiuni medicamentoase
Nu există interacțiuni cunoscute de lavandă cu medicamente în acest moment. Există, totuși, o posibilitate de întărire a efectului depresivilor nervului central. Consultați-vă cu un medic înainte de a lua levandul dacă utilizați orice tip de depresant sau analgezic.
