Dieta brută și paraziții

Paraziți sunt organisme minime care își hrănesc hrana de la alte organisme vii, numite gazde. Paraziți sunt, de obicei, transmiși prin alimente și apă contaminate și sunt în mod obișnuit ingerate când nu spălați corespunzător fructele și legumele. Odată ce ați înțeles cum să curățați alimentele în mod corespunzător, o dietă de alimente prime poate fi extrem de utilă în eliminarea organismului de paraziți și alte toxine, deoarece funcționează pentru a elimina resturile nedorite.

Videoclipul zilei

Prevenirea contaminării cu paraziți

Menținerea parazitului alimentar liber nu este dificilă, cu puțină aplicare de conștiință. Întotdeauna spălați-vă pe mâini înainte de a pregăti și a mânca o masă. Întotdeauna spălați alimentele, chiar dacă acestea sunt organice, deoarece particulele de sol se pot atașa la legume și fructe, iar acestea pot conține paraziți. Cumpărarea unei pensule de legume și fructe este o modalitate excelentă de a îndepărta resturile de pe produs. Îndepărtați legumele și fructele de suprafață sub apă curgătoare, chiar dacă le veți dezlipi deoarece paraziți pot fi blocați pe piele și transferați în carne atunci când mâncarea este tăiată. De asemenea, aceasta este o modalitate foarte bună de a scăpa de pesticide și fungicide reziduale. Pepeni, mango și papaya, precum și cartofi, morcovi și altele asemenea ar trebui să fie curate. Asigurați-vă că curățați periodic peria de frecat cu o picătură de extract de semințe de citrice diluată în apă.

Salată și sprouturi de curățare

Spălați salata și germenii într-o mașină de măcinat cu salată, care este mai eficientă decât înmuierea și clătirea verde. Puteți utiliza peroxid de hidrogen alimentar diluat cu apă în procesul de clătire, deoarece acest lucru va ajuta la uciderea paraziților.

Peeling Hard Veggies și Fructe

Legumele și fructele neecologice pot fi curățate pentru a reduce infecția cu paraziți și pentru a elimina alte elemente care se găsesc pe suprafața acestor alimente. Deși coaja este plină de nutrienți, ei pot deține și paraziți. Cel mai bine este să cumpărați legume și fructe organice și să le curățați cu o perie de frecat pentru a putea beneficia de vitaminele și mineralele din piele. De asemenea, puteți spăla produse cum ar fi mere, pere și altele similare cu săpun de calitate alimentară.

Refrigerare

Refrigerarea alimentelor crude este o modalitate bună de a preveni acumularea de paraziți. Dacă mâncați fructe uscate, acestea pot fi populate cu o mulțime de paraziți, mai ales dacă au stat pe rafturile de băcănie pentru o lungă perioadă de timp. Cumpărați-le din magazinele de alimente ecologice sigure și păstrați-le la frigider când ajungeți acasă.

Alimente crude pentru curățarea paraziților

Odată ce sunteți familiarizați cu modalitățile adecvate de curățare a alimentelor, consumarea unei alimente crude este o modalitate excelentă de a preveni acumularea de paraziți în organism. Alimentele crude creează o stare alcalină în organism, în care majoritatea paraziților nu pot să prospere.O dietă bogată în alimente gătite și care formează acizi atrage paraziții, astfel că trecerea la brânza îi va ajuta să le scot din sistem prin slăbirea plăcii mucoide în tractul intestinal. Aici paraziți și alte toxine îi place să stea, în cele din urmă penetrează alte zone ale corpului în care interferează cu funcțiile corpului. Deoarece alimentele crude oferă organismului bacterii benefice, ele pot fi extrem de utile în crearea unui mediu pozitiv care nu susține paraziți și alți invadatori toxici.