Sare Caracteristici de curatare a apei

Creatorul Master Cleanse Stanley Burroughs sfătuiește o spălare de apă sărată pentru a fi utilizată împreună cu infamia sa "dieta de limonadă" suc de lămâie, apă, sirop de arțar și piper de cayenne. În broșura "Îndepărtarea Maestrului", Burroughs a subliniat importanța numeroaselor eliminări ale intestinului, sfătind curățarea să aibă "două, trei sau mai multe mișcări pe zi". Master Cleanse nu este recomandat de către practicienii din domeniul sănătății și dieteticienilor. Prin urmare, direcțiile de spălare a apei sărate pentru programul Master Cleanse nu sunt destinate să vă ajute să pierdeți în greutate în mod eficient sau să vă îmbunătățiți sănătatea; acești pași descriu pur și simplu instrucțiunile lui Burroughs din "The Cleanser Master".

Video al zilei

Pasul 1

Se amestecă un litru de apă călduță cu 2 lingurițe. de sare de mare. Burroughs afirmă că, dacă utilizați sare iodată (table), sare de apă sărată nu va funcționa "în mod corespunzător".

Pasul 2

Bea întregul lut de apă sărată, dimineața "pe stomacul gol, "Spune Burroughs. De asemenea, el recomandă să bea ceai laxativ noaptea pentru a "slăbi", iar apa sărată se spală dimineața pentru ao "spăla".

Pasul 3

Stați aproape de facilitățile de toaletă. Burroughs indică faptul că vă puteți aștepta la "multe eliminări". Într-un raport din mai 2007 al MSNBC News, purtătoarea de cuvânt a Asociației Americane pentru Dietetică, Susan Moores, R.D., notează că eliminările frecvente de lichide sunt caracteristice pentru Master Cleanse.

Pasul 4

Sfaturi

Moores sugerează o opțiune mai bună de a "grăbi la baie toată ziua": consumați poțiuni moderate, tăiați alimente bogate în grăsimi și consumați mai multe legume și fructe.

• Avertismente

Master Cleanse nu elimină toxinele din corpul dumneavoastră, explică dr. Ed Zimney de Sănătate de zi cu zi - este un loc de muncă pentru rinichi și ficat.