Dermatită seboreică și cardio Exercitarea

Dermatita seboreică este un tip de eczemă sau inflamație a pielii. Potrivit lui Rosacea. org, 1 din 20 de persoane din Statele Unite are dermatită seboreică. Deși efectuarea exercițiilor cardiovasculare, cum ar fi alergarea, ciclismul, mersul pe jos sau înotul, nu s-ar putea să vă afecteze dermatita seboreică, transpirația în timpul exercițiilor fizice ar putea.

Video al zilei

Simptomele

Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele afirmă că dermatita seboreică este clasificată ca pete galbui, baltă și uleioasă de piele care apare de obicei pe fața sau pe scalp, deși poate apărea și pe alte părți ale corpului. Dermatita seboreică poate apărea, de asemenea, ca roșeață, cântare pulbere, cânepă grasă, mătreață, îngrășăminte îngroșate pe scalp și ar putea provoca senzație de mâncărime sau arsură, potrivit lui Rosacea. org. Dermatita seboreică a scalpului la sugari este adesea menționată ca capac de leagăn.

Beneficiile exercițiului

Deoarece obezitatea și nivelurile ridicate de stres vă pot crește riscul de dermatită seboreică, obținerea unei greutăți corporale sănătoase și reducerea nivelului stresului ar putea contribui la scăderea riscului. În conformitate cu Asociația Națională pentru Eczemă, exercițiile fizice regulate de tip aerobic sau cardiovascular pot contribui la reducerea nivelului de stres și a riscului de apariție a dermatitei atopice.

Preocupări

În general, ar trebui să participați în continuare la exerciții cardiovasculare dacă aveți dermatită seboreică. Cu toate acestea, Asociatia Nationala de Eczema raporteaza ca transpiratia in timpul exercitiului fizic poate provoca oamenilor cu dermatita atopica sa mancarimi si exercitii fizice exigente ar trebui sa fie evitate atunci cand apare dermatita atopica. Potrivit Institutului National de Artrita si Boli Musculo-scheletice si Piele, unii oameni cu dermatita atopica pot experimenta urticarie sau umflaturi rosii, dupa exercitii fizice. Excesul de exerciții care cauzează oboseală cronică poate, de asemenea, crește riscul de dermatită seboreică.