Semne de depresie din cauza unei morți în familie

Moartea unui membru apropiat al familiei poate fi devastatoare și sentimentele de depresie se numără printre cele mai frecvente reacții. Distingerea între faza de depresie a unui proces obosit normal și declanșarea depresiei clinice poate fi complicată. Potrivit Centrului de Consiliere din Dartmouth University din Massachusetts, factori precum calitatea relației, cantitatea de "afaceri neterminate" și sentimentele de vinovăție, precum și personalitatea celor rătăciți pot duce la diferite moduri de a face față durerii. Este important să recunoaștem diferența dintre durerea și depresia normală, astfel încât persoana care este însoțită să știe când trebuie să solicite asistență profesională.

Videoclipul zilei

Pierderea speranței

->

Sprijinul compasional include recunoașterea când un prieten suferă de depresie. Fotografie de credit: Jupiterimages / Fotografii. com / Getty Images

Atunci când tristețea care însoțește o pierdere se transformă în depresie clinică, persoana în stare de beție poate începe să simtă că nu există speranță de a se bucura din nou de bucurie sau de a reveni la o viață normală. Ghidul Sănătății Familiei din Școala Medicală Harvard afirmă că lipsa de speranță poate fi însoțită de un sentiment de lipsă de valoare. Pierderea speranței și a valorilor proprii poate crea o spirală emoțională descendentă, care duce la o adâncire a depresiei și crește nevoia de tratament și consiliere.

Ghidul școlii medicale de la Harvard sugerează, de asemenea, că gândurile persistente de deces și sinucidere ca urmare a pierderii unui membru apropiat al familiei indică faptul că persoana indispusă poate suferi de depresie clinică. În timp ce este normal să pierdeți intens persoana iubită, sentimentul că viața nu mai merită să trăiască și că moartea va oferi o binecuvântare de binevenire din cauza suferinței emoționale, face ca cerința ajutorului profesional să fie imperativă.

Plângerea necontrolată

->

Incapacitatea de a se angaja în activități fără plâns semnalează nevoia de ajutor. Fotografie de credit: Digital Vision. / Photodisc / Getty Images

Plânsul este o parte normală și sănătoasă a vieții de zi cu zi. Shawn (Yifei) Xie scrie în "De ce ne plângem?" in Jurnalul de Stiinta din Dartmouth, ca mai multi hormoni de stres, cum ar fi prolactina si encefalina leucina, sunt eliberati din organism prin lacrimi emotionale. Acest răspuns de curățare este util în special pentru persoanele care se confruntă cu stresul durerii și pierderii. Cu toate acestea, plânsul continuu și incontrolabil semnalează faptul că persoana care a decedat ar putea fi deprimată clinic.

Gânduri delicioase

Zboruri scurte de fantezie, visător de vis și răsfăț în amintiri ale timpurilor fericite sunt mecanisme normale de coping în momente de stres sau durere extremă, oferind pauze temporare de la durerea profundă a pierderii.Dar, potrivit Societății Americane de Cancer în "Copierea cu pierderea unui iubit", atunci când o persoană suferind de durere începe să creadă lucruri care nu sunt adevărate (iluzii) și poate chiar să experimenteze halucinații, linia dintre durerea sănătoasă și depresia clinică a fost trecut și ajutorul profesional este în ordine.

Simptome fizice

->

Un practician medical sensibil va recunoaște simptomele depresiei clinice. Fotografie de credit: Hemera Technologies / AbleStock. com / Getty Images

Pe lângă simptomele psihologice și emoționale, mai multe simptome fizice indică prezența depresiei clinice. Potrivit Ghidului Școlii Medicale de la Harvard, semnele că procesul de îndurare sa transformat într-o depresie cu drepturi depline includ dureri de cap persistente, palpitații ale inimii, amețeli, tulburări digestive și chiar dureri în piept. Este important de observat că este necesară o evaluare profesională pentru a determina cauza exactă a oricăror simptome fizice grave și pentru a decide cu privire la modul corect de tratament și de urmărire.