Vitamina E Vs. Uleiul de ricin

Cuprins:

Anonim

Uleiul de ricin, un ulei extras din semințele unei plante numite Ricnus communis, poate fi luat pe cale orală. Mulți cercetători naturopați cred că uleiul de ricin ajută la stoparea diferitelor forme de cancer și a bolilor de sănătate. Vitamina E, o vitamină găsită în mai multe alimente, vă ajută să vă consolidați sistemul imunitar. Vitamina E ajută la o mai bună circulație a organismului și a sistemului cardiovascular. Nu s-au raportat interacțiuni la administrarea atât a uleiului de ricin cât și a vitaminei E.

Videoclipul zilei

Ulei de ricin

->

Uleiul de ricin favorizează digestia mai ușoară a alimentelor.

Utilizat ca un laxativ, uleiul de ricin vă ajută să vă spălați corpul de toxine și să ușurați constipația. Digestia devine mai ușoară și mai terapeutică cu utilizarea uleiului de ricin. Când este masat pe corp, uleiul de ricin vă ajută să vă relaxați mușchii tensionați și vă ajută să vindecați diverse probleme de sănătate legate de coloanei vertebrale, abdomen, ganglioni limfatici și diferite organe ale corpului. Sistemul imunitar devine mai puternic prin creșterea numărului de celule albe, care luptă împotriva diferitelor probleme de sănătate, inclusiv HIV, artrita, iritațiile oculare, boala Parkinson, scleroza multiplă, bolile colonului și vezicii biliare și afecțiunile părului.

Efectele secundare ale uleiului de ricin includ colic, dureri abdominale, crampe, diaree, greață, dezechilibre de lichide și electroliți, cu utilizare îndelungată. Dacă luați în considerare utilizarea uleiului de ricin, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră și obțineți sfatul acestuia.

Vitamina E

Acest antioxidant vă ajută să vă construiți sistemul imunitar și vă ajută să luptați împotriva bolilor împotriva corpului. Boli care se formează de la radicalii liberi care intră în corpul tău scad și se opresc cu ajutorul vitaminei E. Vitamina E ajută la combaterea bacteriilor mortale și menține organismul sănătos și fără boală. Organele, țesuturile și celulele organismului se mențin sănătoase cu ajutorul vitaminei E. Celulele roșii au nevoie de vitamina E pentru a crește și a rămâne puternică. Vitamina E vă ajută să vă lărgiți vasele de sânge și crește circulația sângelui prin vase. Vitamina E ajută la stoparea efectelor îmbătrânirii prin prevenirea apariției ridurilor.

Surse alimentare

Vitamina E apare în uleiurile vegetale, lapte, ouă, legume cu frunze, carne și carne. Consumul unei diete bogate în vitamina E va ajuta la prevenirea deficienței vitaminei E. Înainte de a efectua modificări în dieta dvs., discutați cu medicul dumneavoastră.

Efecte secundare

Efectele secundare ale vitaminei E includ oboseală, diaree, vedere încețoșată, dureri de cap, slăbiciune, diaree și flatulență. Opriți administrarea acestui supliment dacă aveți aceste reacții adverse și adresați-vă medicului dumneavoastră.

Comparație

Uleiul de ricin și vitamina E conțin remedii pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Când este folosit ca un laxativ, uleiul de ricin vă ajută să vă scapați de toxinele nocive. Vitamina E vă ajută organismul să lupte împotriva bolilor cauzate de toxine.Comparația beneficiilor pentru sănătate include ulei de ricin utilizat ca laxativ și vitamina E utilizată ca supliment de vitamine pentru organismul dumneavoastră. Atât vitamina E, cât și uleiul de ricin oferă nevoi diferite pentru corpul dumneavoastră. Ambele conțin beneficii diferite pentru sănătate și lucrează în mod diferit pentru a promova o stare bună de sănătate.