Care sunt avantajele pantofilor de ciclism?

Încălțămintea pentru ciclism vă permite să pedalați mai eficient și cu mai puțină oboseală, fie că zburați pe drum, călătoriți peste trasee sau că vă deplasați în clasa de ciclism de interior. Poate ezitați să faceți clic pe pedale, dar cu puțină practică, veți aprecia îmbunătățirile în ceea ce privește fitness-ul și puterea de echitatie.

Videoclipul zilei

Este tot în design

Încălțămintea pentru ciclism are talpi rigizi și fețe rigide. Rigiditatea încălțămintei vă permite să transferați puterea pedalelor și oferă un suport suplimentar pentru picioarele dvs., astfel încât să nu se crape în timpul călătoriilor lungi. De obicei, pantofii de ciclism sunt echipați cu cleme pe care le fixați într-o pedală compatibilă. Aceste pedale de tip "clipless" vă oferă un transfer fără efort al energiei de la picior la ciclu. La fel ca și alte pantofi de atletism, puteți găsi pantofi de ciclism specific obiectivelor dvs. de echitatie. Pantofi de ciclism montan, pantofi de echitație casual, pantofi de triatlon și pantofi de rulare sunt doar câteva din opțiunile "clipless" disponibile.

Respirați, picioare, respirați

În general, încălțămintea pentru ciclism este fabricată din plasă sau din alte produse care respira. Aerul circulă prin orificii pentru a vă menține picioarele răcoroase. Cele mai multe sunt concepute pentru a fi purtate fără șosete, care, de asemenea, ajută la menținerea factorului sudor în jos.

Împingeți și trageți

Când sunteți înțepați în pedale, profitați de porțiunea sus și de jos a cursei. Împingerea în jos activează în primul rând cvadricepsul dvs. în partea din față a coapsei. Aveți și alți mușchi puternici ai corpului inferior, și anume hamstrungurile din partea din spate a coapsei și gluteus maximus, care nu sunt activate maxim dacă folosiți pantofi de atletism regulat. Prin tăierea în pedale cu pantofi de ciclism puteți să vă retrageți în timp ce împingeți în jos pentru a genera mai multă putere. Când activați fronturile și spatele coapselor, promovați și echilibrul muscular și preveniți supraalimentarea cvadricepsului.

Fără alunecare

Pantofii de ciclism vă mențin ferm atașați de pedale, astfel încât nu trebuie să vă concentrați în mod energic asupra menținerii picioarelor în poziție în timp ce pedalați. În schimb, accentul se pune pe alinierea și generarea de energie, ceea ce înseamnă o călătorie mai bună. Deoarece picioarele tale nu se vor aluneca, vei avea și mai mult control cu ​​pantofi de ciclism.