Care sunt tratamentele pentru Diastasis Recti?

Mușchiul rectus abdominis rulează pe verticală pe mijlocul abdomenului. Diastasis recti este o afecțiune în care mușchii se separă într-o parte dreaptă și stângă a abdomenului. Condiția apare frecvent la femeile gravide și la nou-născuții. Diastazia recti apare ca o creastă care curge de la partea inferioară a pieptului de sân în zona navală și se extinde atunci când tensionează mușchiul. Deși starea se rezolvă în timp, există unele opțiuni de tratament.

Timpul

Femeile gravide care suferă de diastază rectus, de regulă, nu au nevoie de tratament pentru a rezolva această afecțiune. Sugarii care se nasc cu această afecțiune nu au nevoie de niciun tratament. Majoritatea copiilor cu diastază recti nu au probleme cu anomaliile musculare și, pe măsură ce copilul crește, mușchii separați se reunesc, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland.

Hernia Repair

Uneori, o porțiune de capcană a țesutului intestinal în spațiul dintre mușchi. Aceasta este menționată ca o hernie. O hernie poate fi văzută proeminent sub piele, în special sub presiune asupra acesteia, cum ar fi tusea sau tensiune. Hernia poate să stranguleze sau să devină prinsă, provocând roșeață pe piele, durere și greață și vărsături. O hernie strangulată necesită intervenții chirurgicale imediate, potrivit Medline Plus.

Chiar dacă condiția nu necesită intervenție chirurgicală, unii chirurgi aleg să închidă separarea în timpul efectuării unei abdominoplastice, numită și tuck. Chirurgul utilizează o sutură pentru a aduce părțile stângi și drepte ale mușchilor abdominali împreună.

Exercițiu

Persoanele cu diastază recti pot efectua exerciții menite să ajute la reducerea distanței dintre mușchi. O ședere obișnuită poate provoca o presiune crescută asupra mușchilor și poate agrava afecțiunea. Pentru a ușura mușchii împreună, oamenii se află pe spate cu picioarele plane pe podea și genunchii îndoiți. După ce puneți mâinile pe abdomen cu degetul îndreptat către corpul inferior, expirați și ridicați capul de pe podea. Degetele apăsați în jos în abdomen pentru a ajuta la împingerea mușchilor împreună. Repetați exercițiul zilnic până când separarea scade.