Care sunt tratamentele pentru edemul în picioare?

Edemul sau umflarea piciorului, numită și edem periferic, este o problemă obișnuită, în special în rândul persoanelor în vârstă. Există tratamente generale pe care oamenii pot încerca să le ajute la atenuarea edemului picioarelor; cu toate acestea, tratarea cauzei edemului va oferi cele mai bune rezultate. Edemul edemic poate apărea din cauza problemelor cardiace, a circulației periferice slabe sau a retenției de lichide din cauza bolii renale. Oamenii care stau sau stau pe tot parcursul zilei suferă adesea de umflarea picioarelor.

Potrivit lui Donna D. Ignatavicius, MSRN și a dr. M. Linda Workman, autorii ediției din 2006 a "Medical - Asistenta chirurgicala - Gandire critica pentru asistenta in colaborare ", mancaruri precum boli de inima si insuficienta renala pot provoca edemul picioarelor. Luarea de medicamente după cum este prescris și urmărirea protocoalelor de tratament evidențiate de către medicul dumneavoastră vă vor ajuta la reducerea edemului picioarelor care apare ca un simptom al unei probleme de sănătate subiacente. Pentru umflarea piciorului benign, pot fi suficiente și alte tratamente.

Elevate

->

Pune-ți picioarele în sus.

Ridicarea picioarelor este o modalitate ușoară de a reduce scăderea picioarelor. Informațiile despre educația pacientului Scott și White Hospital vă recomandă să ridicați picioarele deasupra nivelului inimii când vă culcați. Dacă este posibil, ridicați-vă picioarele pe un tobogan sau înclinat în timpul ședinței. Când vă culcați, ridicați picioarele inferioare pe o pernă.

Deplasare în jurul valorii de

Dacă stați sau stați pe perioade lungi de timp, asigurați-vă că faceți pauze și că vă deplasați. Când stați mult timp, sângele se înălță în picioarele inferioare. Când stați mult timp, comprimați vasele de sânge majore în picioare, interferând cu circulația normală. Schimbați frecvent pozițiile și faceți plimbări pentru a permite o circulație adecvată.

Ciorapi de sprijin

Asociația Americană a Medicilor de Familie sugerează utilizarea ciorapilor de sprijin pentru a ajuta la controlul umflarea piciorului. Puteți cumpăra furtun de sprijin la supermarket sau la magazinul local de droguri. Dacă aveți o mulțime de tumefiere a piciorului sau o problemă cu circulația periferică, medicul dumneavoastră poate prescrie furtun de sprijin. Ciorapii de sprijin ajută la comprimarea vaselor de sânge periferice, îmbunătățind astfel circulația înapoi în inimă, ajutând la scăderea edemului picioarelor.

Dietă slabă

Prea mult sodiu va determina retenția de lichide. După o dietă cu conținut scăzut de sare, veți reduce retenția de lichide și edemul picioarelor inferioare.

Greutatea de control

Excesul de greutate sau obezitatea poate provoca probleme cu circulația. Controlarea greutății dvs. poate ajuta la reducerea umflarea picioarelor.

Evitați îmbrăcămintea restrictivă

Evitați purtarea îmbrăcămintei restrictive sau strânse. Orice lucru care interferează cu circulația normală poate provoca o problemă cu edemul periferic.

Diuretice

Uneori medicii vor prescrie un diuretic pentru a ajuta la eliminarea lichidului suplimentar din organism. Persoanele care suferă de boli de inimă și boli de rinichi necesită deseori diuretice pentru a ajuta la tratarea edemelor piciorului.