Care sunt tratamentele pentru nervul pinch în spatele inferior?
Cuprins:
Termenul " se referă la comprimarea unui anumit tip pe unul dintre nervii spinali delicați care se separă de măduva spinării și călătoresc către părțile distanțate ale corpului. În coloana vertebrală inferioară sau lombară, un nerv ciupit este adesea cauzat de un disc herniat sau de formarea de pinteni osoși cu osteoartrită. Disfuncția pe termen lung în biomecanica spinării duce la defalcarea discului și articulației. Un disc uzat poate să se îndoaie în afara limitelor sale normale și să facă presiune asupra unui nerv. Simptomele unui nerv ciupit pot include durere locală sau radiantă, amorțeală, furnicături și slăbiciune. Există o varietate de opțiuni de tratament disponibile.
Videoclipul zilei
Gheață sau căldură
Simptomele unui nerv ciupit în partea inferioară a spatelui pot fi adesea ușurate prin folosirea gheții sau a căldurii. În primele 72 de ore după debut, este mai bine să utilizați gheață. Gheața reduce inflamația care poate irita nervii spinali. Căldura crește fluxul de sânge și, prin urmare, inflamația, dar poate fi foarte util în relaxarea mușchilor după 72 de ore. Nu aplicați niciodată niciun pachet de gheață sau căldură direct pe piele. În schimb, înfășurați-l într-un prosop subțire și aplicați timp de 20 de minute la fiecare două ore.
Exercise
->
În multe cazuri, un nerv ciupit este cauzat, în parte, de mușchii stransi și scurți. Îndepărtarea ușoară a musculaturii inferioare a spatelui, pelvian și a piciorului poate reduce tensiunea pe coloana lombară. Este recomandabil ca un specialist în asistență medicală să vă diagnozeze durerea înainte de a începe orice program de exerciții fizice intense, deoarece este posibil să vă agravezi condiția cu exerciții greșite.
Chiropractic
Chiropractorii diagnostichează și tratează toate tipurile de dureri de spate și sunt preocupați de funcția spinală adecvată. Manipularea sau reglarea spinării poate restabili mișcarea articulațiilor care nu se mișcă în mod corespunzător, ceea ce ușurează stresul excesiv asupra coloanei vertebrale. Potrivit American Chiropractic de asociere, numeroase studii au aratat de ingrijire chiropractic sa fie atat in conditii de siguranta si eficiente la ameliorarea dureri de spate.
Medicație
->
Există mai multe opțiuni de medicație diferite în tratarea durerilor de spate din cauza unui nerv ciupit. Primul este menit să mascheze pur și simplu durerea și multe medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofen, aspirină sau naproxen, pot ajuta la reducerea durerii și a inflamației. Dacă durerea este severă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic mai puternic. În cazul în care nervul dvs. ciupit este agravat de spasme musculare, puteți beneficia de o rețetă musculare relaxer.
Chirurgie
Potrivit Clinicii Mayo, dacă tratamentele conservatoare eșuează, chirurgia poate fi o opțiune.Dacă nervul tău este cauzat de un disc herniat, un chirurg poate fi capabil să taie partea infricosatoare a discului bulging și să scadă presiunea asupra nervului. Dacă pintenii osoși artritici exercită presiune asupra nervului, din nou, chirurgul poate să îndepărteze osul osos și să atenueze durerea.
