5 Lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre folosirea unui umidificator pentru tuse

La primul semn al tusei, mulți oameni pornesc umidificatorul pentru a adăuga umiditate în aer. Umidificatoarele vin în mai multe dimensiuni: unitățile centrale sunt proiectate pentru a umidifica aerul într-o întreagă casă; unitățile de consolă sunt încapsulate într-un dulap care se află pe podea; unitățile portabile sunt suficient de mici pentru a fi transportate de la o cameră la alta. Unele umidificatoare dispersează ceață rece, iar altele dispersează abur. Opiniile diferă în funcție de faptul dacă umidificatoarele ușurează tusea și simptomele la rece. Dacă utilizați un umidificator, luați măsuri de precauție pentru a evita posibilele probleme legate de bacterii, ciuperci și praf.

Videoclipul zilei

Juriul este afară

Deși oamenii au folosit umidificatoare de ceață și abur de zeci de ani pentru a trata simptomele tusei și racelii, există informații contradictorii despre eficacitatea lor. De exemplu, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor sugerează că un umidificator de ceață rece poate calma o tuse prin slăbirea mucusului, dar revizuirile Organizației Mondiale a Sănătății și Cochrane Collaboration concluzionează că nu există suficiente dovezi care să susțină fie terapia cu ceață rece,.

Nivelurile de umiditate ale monitorului

Atunci când nivelurile de umiditate din interior depășesc 50%, umiditatea din aer poate încuraja creșterea mucegaiului și a bacteriilor. Se poate chiar condensa pe ferestre, pereti si poze. Deci, dacă observați condensarea, aerul din cameră este probabil prea umed. Unele umidificatoare au un control încorporat pe care îl puteți seta la un nivel de umiditate dorit sau puteți utiliza un higrometru ieftin pentru a monitoriza nivelurile de umiditate din locuința dumneavoastră.

În primul rând nu faceți nici un pericol

Umidificatoarele de abur reprezintă o cauză majoră de arsuri, în special la copii. Arsurile pot apărea atunci când cineva se apropie prea mult de abur sau dacă apa de fierbere se varsă din rezervor. Frigiderele cu umiditate ridicată sunt cea mai bună opțiune pentru dormitorul unui copil, iar umidificatoarele cu aburi nu ar trebui să fie folosite oriunde în apropierea copilului. De asemenea, asigurați-vă că planul de umidificare este unul bun, deoarece nu toate tuse sunt cauzate de răceli. De exemplu, umidificarea poate fi inadecvată pentru o persoană cu tuse de astm care este sensibilă la sursele de alergen care iubesc umiditatea. Orice tuse provocatoare care persistă mai mult de trei săptămâni trebuie evaluată de un medic.