Aminoacizi și intestine

Aminoacizii sunt substanțe din organism care joacă un rol în digestie și absorbție în intestine. Aminoacizii reprezintă blocul de proteine. Suplimentele pot fi benefice pentru intestine, dar unele pot provoca efecte adverse. Vorbiți medicului dumneavoastră despre administrarea suplimentelor de aminoacizi dacă aveți dureri abdominale, greață sau alte simptome gastro-intestinale.

Videoclipul zilei

Aminoacizi

Aminoacizii sunt substanțe organice care alcătuiesc proteinele. Corpul utilizează aminoacizi pentru mai multe funcții importante, cum ar fi ruperea alimentelor pentru digestie și creșterea și repararea țesuturilor. Aminoacizii sunt în general clasificați ca fiind esențiali și neesențiali, dar există și oa treia categorie, aminoacizi condiționali. Aminoacizii esențiali sunt compușii pe care corpul tău trebuie să-i absoarbă de la alimente, deoarece organismul nu poate face acești aminoacizi pe cont propriu. Organismul poate produce aminoacizi neesențiali și le poate absorbi din alimente. Aminoacizii condiționați sunt cei care aveți nevoie atunci când sunteți bolnavi sau stresați; acestea nu sunt altfel esențiale.

Boala

Insulele joacă un rol esențial în digestie. Intestinele sau intestinele se află la capătul tractului digestiv. Alimentele sunt împărțite în molecule mici, absorbabile, care încep în gură și progresează spre stomac înainte de a ajunge la intestinele mici și mari. Proteinele trebuie defalcate în aminoacizi, deoarece moleculele de proteine ​​sunt prea mari pentru a trece prin peretele intestinal pentru absorbție. Odată ce alimentele ajung în intestinul gros, deșeurile se deplasează spre rect, unde se excretă mai târziu ca fecale prin anus. Bacteriile din intestinul gros ajută la digerarea ultimelor particule alimentare.

Boala intestinului inflamator

Tractul digestiv este căptușit cu un țesut de protecție numit mucoasă. Glutamina de aminoacid protejează mucoasa. Glutamina este un aminoacid condițional care poate hrăni celulele intestinale; este cel mai abundent aminoacid din corpul uman, potrivit Centrului Medical al Universitatii din Maryland. Unii experți consideră că persoanele cu tulburare gastrointestinală, inflamația intestinală, nu au suficientă glutamină. Suplimentarea cu L-glutamina pe cale orala poate fi, prin urmare, benefica pentru IBD, spune Dr. Ronald Hoffman, fondatorul si directorul medical al Centrului Hoffman din New York City. Cu toate acestea, Universitatea din Maryland Medical Center raportează că studiile clinice au arătat că suplimentele de glutamină nu pot ajuta persoanele cu boala Crohn, care este un tip de IBD.

Efecte adverse

Suplimentele cu aminoacizi pot fi benefice pentru afecțiunile de boală inflamatorie intestinală față de cancer, dar luarea acestor suplimente poate crea efecte adverse în intestin. Este puțin probabil ca dozele mici, recomandate, să provoace probleme, dar luarea unor doze mari de anumiți aminoacizi poate avea efecte secundare gastrointestinale, potrivit unui articol publicat în "Journal of Nutrition" în iunie 2007.Studiul a constatat că luarea aminoacizilor arginină, cistină, ornitină și citrulină a determinat o varietate de efecte secundare gastro-intestinale, incluzând greață, diaree, crampe abdominale și balonare. Sunt posibile și reacții adverse non-gastro-intestinale, cum ar fi erupția cutanată.