Cum să tratați respirația neplăcută din acid reflux

Refluxul de acid este o condiție în care conținutul dvs. de stomac curge înapoi în esofag - tubul care leagă gâtul și stomacul. Desi simptomele tipice includ arsuri la stomac sau senzație de arsură la nivelul gâtului, aproape 50% dintre persoanele cu reflux de acid pe termen lung se luptă și cu respirația urâtă, potrivit unui studiu din iulie 2008 publicat în "Journal of Oral Patology and Medicine". Vestea bună este că există pași pe care îi puteți lua pentru a vă îmbunătăți respirația, începând cu igiena orală pentru curățarea și împrospătarea gurii. În plus, administrarea eficientă a acidului reflux prin intermediul măsurilor de stil de viață și a medicamentelor este modalitatea de a trata această problemă la sursă.

Videoclipul zilei

Clătirea și garglarea

Când aveți reflux de acid, o bună igienă orală poate ajuta la ameliorarea mirosurilor neplăcute care apar din conținutul stomacului regurgit și al gazelor abrazive care au călătorit în esofag și gură. Garglingul cu o apă de gură aromată poate cel puțin temporar să mascheze această respirație urâtă. Gusturile bacteriene și produsele lor reziduale sunt, de asemenea, responsabile pentru mirosurile neplăcute ale gurii, iar clătirea cu o apă de gură eficientă poate fi benefică. Ingredientele de apă de gură clorhexidină sau cetilpiridiniu pot ajuta la combaterea acestei bacterii, iar gura care conține dioxid de clor și zinc ajuta la neutralizarea compușilor sulfuroși care produc aceste bacterii în gură.

Periaj și ață de dinți

Periajul dinților și a limbii după mese, curățarea protezelor dentare, dacă este cazul, și folosirea aței dentare zilnic poate reduce și mirosul și menține gura curată. Majoritatea bacteriilor care produc mirosuri ale gurii tale trăiesc pe limbă, așa că perierea limbii tale poate fi o strategie eficientă în controlul respirației tale rele. Mărimea refluxului acid afectează mirosurile respirației care pot fi legate de severitatea afecțiunii. Cu toate acestea, buna igiena orala este importanta pentru a contracara respiratia urat mirositoare daca refluxul de acid este destul de usor sau sever pentru a fi clasificat ca boala de reflux gastroesofagian sau GERD.

Schimbări de stil de viață

Controlul refluxului de acid este o strategie importantă în prevenirea respirației urinare a acestei afecțiuni. Anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta la controlul simptomelor arsurilor la stomac. Conform recomandărilor din anul 2013 ale Colegiului American de Gastroenterologie, pierderea în greutate poate fi o modalitate eficientă de a controla și de a îmbunătăți refluxul de acid. De asemenea, aceste recomandări recomandă să așteptați 2-3 ore după masă înainte de a vă culca și de a dormi cu capul patului ușor înălțat. Alte modificări ale stilului de viață, cum ar fi guma de mestecat pentru a stimula producerea saliva și a nu fuma, pot, de asemenea, ajuta la menținerea respirației urât mirositoare.

Medicamente

Medicul vă poate recomanda medicamente pentru a vă ajuta să vă controlați refluxul, ceea ce, la rândul său, poate ajuta la reducerea sau prevenirea respirației urinare asociate.Exemplele de medicamente utilizate pentru reflux includ antacidele care ajută la neutralizarea acidului produs de stomac și inhibitorii pompei de protoni și ai antagoniștilor receptorilor de histamină 2 - adesea numiți reducători de acid sau blocanți ai acidului, deoarece reduc efectiv cantitatea de acid produsă. Chiar dacă multe dintre medicamentele utilizate pentru tratamentul refluxului de acid sunt disponibile fără prescripție medicală, este important să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru o strategie de medicație pentru a vă gestiona simptomele.

Avertismente

Pe lângă efectele sale asupra respirației, refluxul de acid poate eroda dinții și țesutul oral. Asigurați-vă că vă vedeți medicul dentist pentru examene regulate și curățare și dacă aveți orice durere în gură. Dacă aveți episoade frecvente de arsuri la stomac care necesită medicamente, consultați-vă medicul pentru a afla dacă aveți boală de reflux gastroesofagian. Adresați-vă, de asemenea, medicului dumneavoastră dacă aveți orice alte simptome îngrijorătoare ale refluxului acid necontrolat, cum ar fi răgușeală, tuse cronică sau infecții persistente la nivelul urechii și sinusurilor. Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți dureri persistente la nivelul toracelui, mai ales dacă este însoțită de dificultăți de respirație, durere la nivelul maxilarului sau durere la nivelul brațelor, deoarece simptomele arsurilor la stomac și a unui atac de cord pot fi similare.

Consultant medical: Jonathan E. Aviv, MD, FACS