Reteta de salata tofu tofu Tofu

Cuprins:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

INGREDIENTE

SERVICE 1

  • 5 frunze de varza
  • 1/4 cana de morcov
  • 1/4 cana castane de apa
  • 4 tofu tofu
  • 15 cashews
  • 1 lingura orez de orez
  • 1 lingurita muștar Dijon

DIRECȚII

1 Puneți varză în castron. 2 Adăugați ingredientele rămase și aruncați.

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

267 CALORII PENTRU SERVICIU

Dimensiune de servire: 1 salată

14g Grăsime
22g Carbs
20%> Grăsimi saturate 2g
Colesterol 0mg
0% Sodiu 212mg
8%
Proteină 14g 9%
* Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI
RECEPȚI
Puddingul de ciocolată neagră Vegană
Retete
Retete
Retete

Retete

Retete

Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu

Va vom umple

RECIPE

16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea

RECEPȚI

4-Ingrediente Banane Clatite