Toamna Kimchi Slaw Reteta

Cuprins:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 20 m

- kimchi slaw inspirate. Puteți chiar să adăugați slaw în burger.

INGREDIENTE

serveste 4

  • 2 cani de varza rosie cruda
  • 1 cana Morcovi
  • 1/2 ceasca verde Ceapa
  • 1/4 ceașcă Arahide de soia (tamari)
  • 1/2 linguriță ulei de susan
  • 1/4 linguriță ulei de susan < 2 lingurițe Miere brută
  • DIRECȚII
  • 1 Într-un vas mare de amestec, combinați varză, morcovi, ceapă și măr. Aruncă ușor să se amestece. 2 Tăiați kimchi la consistența preferată și aruncați cu amestecul de legume. 3 Într-un castron separat, amestecați împreună uleiuri, suc de kimchi cu 1/4 cană, sos de soia și miere. Se spală peste amestecul de legume și se aruncă până se acoperă bine. 4 Adăugați în arahide zdrobite. Serviti frig cu burgeri preferati, gratar si multe altele! 5 Note: 6 Dacă doriți să obțineți cea mai bună aromă, lăsați slavele să stea peste noapte. 7 PC: Jenna Butler
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

303 calorii pe servire

Dimensiune de servire: 1 cană

22g Grăsimi

21g Carbs

6g Proteină

% DV *
Carbohidrați 21g
10%
Fibră dietetică 4g Zaharuri 14g
Sare de grăsime 3g
Colesterol 0mg 0%
Proteina 6g 3%
* Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
RECIPIILE 10 Mic dejun cu carbohidrati care te vor umple
RECEPTII
Cum sa faci aripi picante

RECEPTE

Pudding de ciocolata

Retete

4-Ingrediente Banane Clatite

Retete

Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu

RECEPTE

>