Reguli de bază pentru volei de nisip

Primul lucru pe care trebuie să-l înțeleagă cineva înainte de a ajunge pe nisip este că regulile de nisip sau de volei pe plajă sunt mult diferite de volei de interior. Greșelile obișnuite pentru începători se referă la stabilirea mingii, a cuburilor și a schimbărilor laterale. Dacă știți cum să jucați volei, cunoașterea regulilor diferite pentru volei de nisip nu va fi suficientă. Tehnicile sunt stăpânite prin repetiție și practică. Învățarea regulilor este doar începutul.

Video al zilei

Setare

Regulile de bază pentru volei de nisip vă spun că aveți dreptul să mențineți mingea mai mult decât un set normal în interior. În acest scop, mingea nu se poate roti când o setați. Orice altceva decât un turn de 3/4 al mingii, este considerat un set ilegal. De asemenea, nu puteți seta servi. Dacă slujitorii vă îndreaptă spre direcția dvs., trebuie să bateți sau să loviți mingea cu o singură mână. Cealaltă greșeală obișnuită este setarea laterală a rețelei. Acest lucru nu este permis. Un set lateral este, de obicei, făcut pentru a păcăli echipa adversă. Singurul mod în care puteți seta mingea peste plasă este dacă vă uitați direct și mingea merge în direcția în care vă confruntați.

Sfaturi

Nu există vârfuri deschise în volei de nisip. Toate sfaturile trebuie contactate; articulațiile drepte, vârfurile drepte ale degetelor sau acțiunea cu palma, fără degetul atingând mingea. Dacă învățați să înșeleți corect o minge, veți fi un jucător valoros pentru orice echipă. Tehnica de putere este necesară pentru un joc de volei de nisip.

Punctajul

Toate jocurile sunt jucate de scorurile de raliu. Aceasta înseamnă că orice greșeală este un punct pentru cealaltă echipă. Dacă pierdeți un servi, pierdeți un hit sau pierdeți un bloc, cealaltă echipă primește un punct. Toate jocurile merg la 21 iar cel de-al treilea joc este de 15. Pentru a vă asigura că jocul este corect, în condiții meteorologice sau raze de soare, echipele schimbă părțile la fiecare 7 puncte.

Lovirea și blocarea

Regulile de lovire sunt foarte simple. Atâta timp cât loviți mingea și nu o purtați și se află în limite, contează. regula de blocare este ceea ce este diferit. Dacă blocați mingea, dar tot mai vine, este considerată una dintre cele trei lovituri. Echipa dvs. trebuie să reușească apoi să aibă succes, cu doar 2 lovituri rămase.