Box și o rănire în flăcări

Boxul este un sport de mare contact care vă lasă coastele vulnerabile la traume și presiuni continue. Coastele dvs. plutitoare sunt cele patru coaste atipice, situate în partea de jos a gâtului. Aceste coaste sunt denumite "plutitoare" deoarece sunt atașate doar la vertebrele dvs. și nu la stern. Datorită acestei lipse de susținere suplimentară, nervurile plutitoare sunt mai vulnerabile la cârligele de box și jabs.

Videoclipul Zilei

Ribulul Ribului

Cele mai frecvente și ușoare leziuni ale coastelor cu care vă veți ocupa în box sunt o vânătă simplă a țesutului moale al gâtului. După ce trauma este susținută printr-o lovitură la coaste, vasele de sânge din cartilajul din jur se vor rupe, determinându-le să elibereze sânge în țesuturile care înconjoară coaste plutitoare. În plus față de regiunea devenind dureroasă și tendențioasă, s-ar putea să apară și decolorare în regiune ca rezultat direct al vaselor de sânge rupte.

Dacă nervurile dvs. plutitoare sunt expuse la un pumn de înaltă presiune, cum ar fi o tăietură superioară sau un cârlig puternic, este posibil ca una sau mai multe nervuri plutitoare să devină fracturat. O fractură a coastei este o ruptură directă în osul coastei, cauzată de forța de lovire care suprapune structura structurală a coastelor dvs. plutitoare. În box, o fractură a coastelor apare în mod obișnuit pe curba exterioară a osului, care este cel mai slab punct al coastei.

Pieptenele

Pieptul toric este o afecțiune gravă care rezultă din trei sau mai multe coaste rupte care sunt fracturate în mai multe locuri. În timp ce acest tip de vătămare este adesea rezultatul traumatismului forțat, cum ar fi un accident de mașină sau o cădere de la un loc înalt, acesta poate apărea și pe parcursul a 10 sau 12 runde într-un meci de box. Având o pedeapsă continuă asupra coastelor dvs. plutitoare, poate duce la fracturi multiple la coaste, mai ales că acestea nu sunt la fel de stabile ca celelalte coaste. Cel mai frecvent simptom al toracelui este o mișcare paradoxală în gât. Dacă respirați și colțul tău se scufunda în loc să se extindă, poate că suferiți de torace.

Protectorul cu nervuri

În timp ce luptătorii profesioniști și loviturile sancționate nu permit protecția nervurilor în inel, un dispozitiv de protecție a coastelor este un dispozitiv ideal pentru a fi purtat în timpul sesiunilor de sparring și a expozițiilor. Un protector de coasere este o curea ce poate fi purtata sub sau peste pantalonii dumneavoastra in timp ce se afla intr-un inel de box. Protectorul este adesea confecționat din piele durabilă și are o curea de siguranță reglabilă pe spate pentru al strânge la dimensiunea particulară a taliei. Extremul piele exterioară vă ajută să absorbiți o mare parte din puterea de perforare cu care vă veți confrunta într-un meci sparring.