Pot lua Uleiul Neptun Krill & CoQ10 împreună?

de Neptune Krill Oil susține că produsul său, ulei de krill - făcut din crustacee minuscule - conține cele mai ridicate niveluri de acizi grași omega-3 și antioxidanți. Coenzima Q10 sau CoQ10 este un antioxidant produs de organismul dvs., care vă păstrează celulele sănătoase. În multe cazuri, amestecarea suplimentelor poate provoca efecte secundare negative, dar nu există indicii că administrarea de Neptun Krill Oil cu CoQ10 este dăunătoare. Cu toate acestea, discutați despre luarea acestora împreună cu medicul înainte de a le adăuga la rutina suplimentelor.

Video al zilei

Uleiul de Neptun Krill

Creatorii de Ulei Neptun Krill pretinde că beneficiază de sănătatea inimii și a articulațiilor, precum și sprijină cunoașterea și controlează simptomele sindromului premenstrual la femei. Uleiul conține omega-3 și antioxidanți, substanțe nutritive care protejează multe aspecte ale sănătății. Produsul conține un amestec de acizi grași și antioxidanți, fără ingrediente adăugate. Este posibil să se ia în siguranță cu CoQ10, care este un alt tip de antioxidant.

Producția de CoQ10 scade odată cu vârsta și unii medici recomandă adăugarea de suplimente pentru a menține nivelurile sănătoase. Anumite condiții de sănătate ar putea, de asemenea, să joace un rol în scăderea nivelului CoQ10. Site-ul Clinicii Mayo raportează câteva efecte secundare grave din utilizarea CoQ10, ceea ce o face sigură pentru majoritatea oamenilor care folosesc și Neptun Krill Oil.

Luând împreună

În general, amestecarea Neptune Krill Oil și CoQ10 nu este contraindicată de producătorii fiecărui produs. Cu toate acestea, acest lucru nu asigură siguranța combinării celor două. Discutați cu medicul dumneavoastră despre adăugarea uleiului Neptune Krill Oil și CoQ10 la regimul suplimentar, în special dacă aveți condiții de sănătate care pot face ca acesta să nu fie sigur. De exemplu, potrivit Centrului Medical Langone din New York, uleiul de krill a demonstrat că scade nivelul zahărului din sânge. CoQ10 poate produce, de asemenea, niveluri scazute de zahar din sange, potrivit MayoClinic. com. Dacă sunteți diabetic sau hipoglicemic, combinarea CoQ10 și Neptune Krill Oil poate fi periculoasă. În plus, ambele suplimente au un efect asupra subțierea sângelui și pot să nu fie sigure dacă sunteți pe medicamente pentru această afecțiune, fie singuri, fie împreună.

Etichete de citire

Neptun Krill Oil nu conține CoQ10, deci este puțin probabil să obțineți prea mult, fie prin combinarea celor două. Cu toate acestea, există numeroase mărci și tipuri de CoQ10 pe piață care conțin alte substanțe nutritive și suplimente. Citiți etichetele pentru a vă asigura că cel ales nu conține ulei de krill. Dacă da, este posibil să obțineți mai mult decât recomandat. 5 până la 2 grame pe zi, doza recomandată de producătorii de ulei de Neptune Krill.