Caprese Mic dejun Rețetă
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 1
- 1 Puneți o uncie de mozzarella peste fiecare cracker. 2 Așezați felii de roșii pe mozzarella și clătiți cu ulei de măsline.
- 16g Proteine
- Total grăsimi 15g
- Retete
- Retete Ingrediente Banane Clatite > Retete
- Pudding-ul de ciocolata neagra cu ciocolata neagra
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Acest mic dejun inspirat din italian este ambalat cu fibre și conține grăsimi sănătoase. Este convenabil și perfect pentru oricine în mișcare.
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 2 oz de brânză de mozzarella proaspătă parțial
- 2 crackers cu fibre de mare
- 1/3 roșii
- 1 lingură de ulei de măsline extra virgin >
1 Puneți o uncie de mozzarella peste fiecare cracker. 2 Așezați felii de roșii pe mozzarella și clătiți cu ulei de măsline.
Carne16g Proteine
% DV *Total grăsimi 15g
- 21%
- Grăsimi saturate 6g
| Colesterol 36mg | |
| 12% | Sodiu 472mg |
| 19% | |
| Carbohidrați 19g | 9% Proteină 16g |
| 10% | * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| 16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea | |
| Retete |
