Chantilly Rețetă de cremă de nucă de cocos
Cuprins:
- Ingrediente
- Serveste 8
- INSTRUCȚIUNI
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1/8 castron
- 10 mic dejun scăzut cu carbohidrați care vă va umple
- Retete
- Retete
- Cum sa faci avocado Art Instagram Este obsedat de
- 4-Ingrediente Banane Clatite
- Budinca de ciocolata neagră vegana
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
un castron de fructe pur și simplu din cremă de nucă de cocos în cămară.
Ingrediente
Serveste 8
- 1 cana Crema de nuca de cocos
- 1 lingurita zahar granulat
- 1 lingurita Extract de vanilie
INSTRUCȚIUNI
1 Într-un castron mare, utilizați o măturică mare pentru a biciuiți cremă de nucă de cocos cu mâna timp de câteva minute până când devine ușor pufos, cu vârfuri moi. 2 Dacă doriți, îndulciți-vă pentru gust cu zahăr sau vanilie. 3 Serviți imediat cu fructe proaspete, plăcintă sau orice desert.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
66 CALORII PE PERIOADEDimensiune de servire: 1/8 castron
- 6g Grăsime
- 2g Carbs
- 1g Proteină
| 9% | |
| Grăsimi saturate 6g | Colesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodiu 10mg | 0% |
| Carbohidrați 2g | 1% |
| 1g | Proteină 1g |
| 0% | |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
