Reteta de brânză de brânză cu brânză
Cuprins:
- Ingrediente
- serveste 4
- 1 Pop popcorn, fie pe sobă, fie într-un popper de aer. Dacă utilizați metoda de plită, ardeți miezurile în ulei de nucă de cocos. Dacă utilizați metoda aer-popper, pulverizați porumbul tău cu ulei de nucă de cocos după aceea. 2 Într-un vas mic, combinați drojdia nutrițională, usturoiul, sarea și piperul. Se presara amestecul peste sâmburi și se acoperă bine.
- 80 de calorii pe servire
- 2g Grăsime
- 16 Snacks-uri care sunt OK sa mananci noaptea
- RECEPTE
- RECEPTII
- Retete
- PREP
- 02 m
- COOK
- 06 m
- TOTAL
- 08 m
dar aceasta este cea mai bună. Rețetă și imagine: Sherry Castellano.
Ingrediente
serveste 4
- 1/4 cana de boabe de popcorn organice
- 2 secunde Spray de ulei de nuca de cocos
- 1/4 cana Nutritional Yeast Condiment
- 1 lingura Usturoi, 2 lingurițe sare de mare
- 1/8 linguriță Piper negru
1 Pop popcorn, fie pe sobă, fie într-un popper de aer. Dacă utilizați metoda de plită, ardeți miezurile în ulei de nucă de cocos. Dacă utilizați metoda aer-popper, pulverizați porumbul tău cu ulei de nucă de cocos după aceea. 2 Într-un vas mic, combinați drojdia nutrițională, usturoiul, sarea și piperul. Se presara amestecul peste sâmburi și se acoperă bine.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI80 de calorii pe servire
Dimensiune de servire: 1 portie2g Grăsime
- 12g Carbs
- 5g Proteine
- % DV *
| Carbohidrați 12g | 6% |
| Fibră dietetică 1g | |
| Zaharuri 0g | Carbohidrați 0g |
| Colesterol 0mg | 0% Proteine 5g |
| 3% | * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
| PUTEȚI LICIAT, de asemenea, | |
| RECIPIILE | |
| Cum sa faci aripi picante de conopida |
