Niveluri excesive de corp și scăderea nivelului de testosteron

Testosteronul este un hormon de reproducere masculin, care este produs și în cantități mai mici de femei. Testosteronul determină caracteristicile sexuale masculine și joacă un rol în unele dintre semnele feminine de pubertate, cum ar fi creșterea părului la nivelul organelor genitale și a zonei subterane. Testosteronul ajută de asemenea la prevenirea osteoporozei la femei. Testosteronul scăzut poate provoca oboseală, probleme de dormit, scăderea masei musculare și scăderea libidoului la bărbați și femei. Exercitarea are efecte asupra testosteronului.

Videoclipul zilei

Nivelele de testosteron

Nivelurile de testosteron scad în mod normal, odată cu îmbătrânirea populației. Un nivel scazut de testosteron la barbati este un nivel de mai putin de 250 nanograme / deciliter, potrivit Centrului de Sanatate St. John Providence. Testosteronul scăzut la bărbații tineri este, de obicei, rezultatul unei stări genetice, radiații sau chimioterapie, traumatisme ale testiculelor sau tumorilor glandei hipofizare. Unele medicamente, cum ar fi medicamente pentru dureri narcotice, cortizon și steroizi, pot provoca, de asemenea, scăderea testosteronului. Nu există un nivel general acceptat scăzut pentru femei, potrivit dr. Michael Werner, un urolog care se specializează în infertilitatea masculină și disfuncția sexuală masculină.

Un studiu publicat în aprilie 2003 "Medicina și știința în sport și exerciții fizice" a constatat că testosteronul nu sa schimbat la diferite niveluri de exercițiu de rezistență. Deși Dr. Mark Jenkins de la Universitatea Rice observă că supra-formarea poate provoca scăderea nivelului de testosteron, cercetarea disponibilă pare să indice altfel. Suprasolicitarea este un dezechilibru între formare sau competiție și recuperare. Supra-formarea pe termen scurt este numită depășire. Printre răspunsurile fiziologice normale la depășire se numără creșterea raportului dintre testosteron și cortizol, creșterea frecvenței cardiace de repaus și creșterea nivelului de creatin-kinază - un semn că au apărut leziuni musculare microscopice.

Considerații

Cercetările privind culturismul și testosteronul se limitează la studii relativ mici, dar datele disponibile indică faptul că culturismul crește ușor testosteronul, cel puțin pe termen scurt.Nu sunt disponibile studii pe termen lung privind construirea excesivă a corpului și efectele sale asupra testosteronului. Dacă aveți un nivel scăzut al testosteronului și sunteți preocupat de faptul că culturismul poate provoca sau influența modificările testosteronului dumneavoastră, consultați un medic specialist.