Alimente și substanțe chimice care irită vezica urinară

Iritarea vezicii urinare poate apărea din mai multe motive, inclusiv afecțiuni ale sănătății, cum ar fi cistita interstițială, infecții sau pietre vezică urinară. Anumite alimente pot exacerba simptomele problemelor care cauzează iritarea vezicii urinare sau pot duce la iritații pe cont propriu. Iritarea vezicii urinare vă poate face să simțiți că aveți nevoie să urinați mai des sau puteți provoca dureri și disconfort. Alimentele iritante pot varia de la o persoană la alta, dar evitarea celor mai frecvente alimente care irită vezica urinară poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Faceți întotdeauna o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți iritație pentru vezica urinară pentru a determina tratamentele necesare, precum și pentru a vă ajuta să creați un plan de dietă care să corespundă nevoilor dvs. nutriționale.

Videoclipul zilei

Beașii cu cofeină și carbonată

Cofeina este un iritant obișnuit al vezicii urinare, deși nu are efect negativ asupra tuturor. Cafeaua, ceaiul și sifonul sunt printre sursele de top ale cofeinei în dieta persoanei obișnuite, iar evitarea acestora poate ușura simptomele iritației vezicii urinare. Ciocolata, care contine cafeina, este un alt declansator pentru iritarea vezicii urinare, potrivit Clinicii Cleveland. Băuturile carbogazoase, inclusiv sucurile fără cofeină și apă carbogazoasă, pot fi, de asemenea, iritante.

Fructele și legumele acide, cum ar fi portocalele, lămâile, limesul, ananasul, căpșunile și roșiile, pot irita vezica, potrivit Clinicii Cleveland. Produsele din tomate, cum ar fi supa, sosul sau pasta, pot provoca, de asemenea, iritatii. Fructele și legumele care acționează ca diuretice - inclusiv pepene galben, pepene verde, sparanghel și castraveți - pot duce la disconfort al vezicii urinare, potrivit site-ului Loma Linda Health. Fava și fasolea lima pot acționa ca și iritanți. Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre fructele și legumele potrivite pentru dieta dumneavoastră. Acestea furnizează multe dintre vitaminele și mineralele necesare pentru o sănătate bună, astfel încât acestea să devină o parte esențială a planului dumneavoastră de alimentație.

Alimente dulci, sarate și picante

Alimentele care conțin îndulcitori artificiali, cum ar fi aspartamul și zaharina, pot fi iritante.Evitați sifonierele, unele băuturi energizante cu conținut scăzut de calorii și deserturile cu conținut scăzut de calorii care conțin îndulcitori artificiali. Iaurturile aromate cu fructe și îndulcit artificial pot, de asemenea, să se irită. Reduceți alimentele sarate, cum ar fi alimentele murate, sosul de soia și pâinea de secară, pentru a ușura iritarea. Unii oameni experimentează iritația vezicii urinare când mănâncă carne prelucrate care conțin nitrați de sodiu și nitriți. Acestea includ carnea de vită corn, câini calzi și carne de deli. Brânzeturile în vârstă pot avea efecte similare, cum ar fi alimentele care conțin glutamat monosodic, cum ar fi alimentele chinezești, carnea prelucrată precum cârnații și gustările cu brânză. Mâncărurile picante, cum ar fi ardeii fierbinți, salsa, mâncarea mexicană și curry, pot fi, de asemenea, iritante.