Home Remedii pentru diaree cauzate de antibiotice

Antibioticele sunt indispensabile în combaterea infecțiilor, dar nu toată lumea le poate lua fără efecte secundare. Centrul de Sănătate Naturală al Universității Bastyr estimează că până la 39% dintre pacienții care iau antibiotice dezvoltă diaree ca rezultat. Cauza poate fi un dezechilibru bacterian în colon sau iritarea tractului intestinal din medicație. Când trebuie să luați antibiotice, dar sunteți obosit să alergați la baie, unele remedii de la domiciliu ar putea reduce problema și pot preveni deshidratarea.

Videoclipul zilei

Iaurt

Mănâncă un 8-oz. carton de iaurt de două ori pe zi. Experții din Bastyr sugerează că iaurtul poate restabili flora naturală din intestine pentru a calma diareea asociată cu antibiotice. Mananca iaurtul poate fi cea mai buna metoda de a usura diareea constanta de a lua acest medicament.

Ar putea părea că ar trebui să renunți atât de mult la băutură dacă tocmai ieșim în celălalt capăt, dar personalul de la Clinica Mayo nu este de acord. Ei vă recomandă să eliminați fluidele care ar putea agrava diareea asociată cu antibiotice, inclusiv băuturi carbogazoase, alcool, suc de mere, ceai și cafea, dar beți multă apă proaspătă.

În timp ce băuturile comerciale sunt disponibile pentru a înlocui electroliții pierduți, Enciclopedia Galelor de Medicină Alternativă arată un înlocuitor pe care îl puteți face acasă dacă suferiți de diaree asociată cu antibiotice. Într-un litru de apă, amestecați 1 cană de suc de portocale, 1 linguriță. de praf de copt și ¾ tsp. de sare. A se păstra în frigider și bea frecvent în timpul zilei.

Dieta

Du-te ușor pe mâncare. Patru sau cinci mese mici pe zi, în loc de trei mese mari, vor reduce tulpina excesivă a sistemului digestiv atunci când se luptă deja. Mâncarea până când sunteți plină poate agrava diareea.

Concentrați-vă pe alimentele ușor digerabile atunci când diareea asociată cu antibiotice se lovește, cum ar fi bananele, pâinea prăjită, merele, orezul fiert, fără condimente și ciorbe limpezi. Evitați produsele lactate altele decât iaurtul și transferați alimente bogate în grăsimi, cum ar fi alimentele prajite și produse de patiserie. Lăsați alimentele condimentate din meniu, de asemenea, până când nu mai faceți antibiotice și diareea dispare.