Home Remedii pentru răni prin răceală pe buze

Infecțiile cu răceală sunt cauzate de virusul herpes simplex tip 1, pe care majoritatea oamenilor îl dobândesc prin contact direct cu cineva care are virusul, cum ar fi prin sarutul sau contactul fata in fata, sau prin partajarea unui element personal infectat - un prosop, o brici sau un ustensiu de mancare. Pentru ca virusul HSV-1 continua sa traiasca in corpul tau in starea de inactivitate dupa ce o rana inflamata se vindeca, se poate reactiva oricand, avertizeaza medicul de medicina integrala Andrew Weil, MD, care este sinonim cu blistere de febra sau, mai periculos, herpesul oral, de obicei, nu necesită nici o vizită la medic, cu excepția cazului în care blisterele apar aproape de ochi sau nu se vindecă într-o perioadă rezonabilă de timp. Dr. Weil afirmă că majoritatea rănilor reci se vindecă în 10 zile. O varietate de remedii de la domiciliu vă pot reduce disconfortul și puteți promova vindecarea mai rapidă a acestor blistere apoase, dureroase care vă afectează buzele. Există, de asemenea, strategii simple pe care le puteți utiliza pentru a reduce riscul de apariție a rănilor la rece în viitor.

Video al zilei

Tratament

Pasul 1

Pastrati-l curat si uscat. "Daca gatul rece nu este cu adevarat obositor, lasati-l singur", sfatuieste James F. Rooney, MD, de la Laboratorul de Medicină Orală din cadrul Institutului Național de Sănătate. Amintiți-vă să vă țineți mâinile curat în orice moment, deoarece HSV-1 se poate răspândi în alte părți ale corpului. De asemenea, dr. Weil vă îndeamnă să vă amintiți că sunteți contagios pentru cei neinfectați cu HSV-1; nu lăsați obiectele personale (prosoape, ustensile, cupe) să fie folosite de alții.

Pasul 2

Gheață în jos. Acest lucru poate reduce durerea asociată cu apariția unei răni la rece. Dr. Rooney remarcă faptul că aplicarea gheții direct în gâtul rece pentru a "îngheța-usca" poate fi utilă în reducerea severității simptomelor, deoarece frigul scade inflamația.

Pasul 3

Savurăți, protejați-vă și vindecați folosind tratamente topice. Mai multe creme și unguente pot fi luate în considerare la tratarea rănilor la buze. Vaselina din gelatină și zincul de zinc sunt două balsamuri menționate pe MotherNature. com, în timp ce Dr. Weil remarcă faptul că crema de lizină, care poate fi achiziționată pe majoritatea piețelor de produse alimentare pentru sănătate, poate accelera procesul de vindecare. Experții Clinicii Mayo notează faptul că unguentele liniștitoare care conțin topical lidocaină sau alcool benzilic pot fi achiziționate de la cel mai apropiat farmacie.

Pasul 4

Se usucă răsuflarea la rece. Unii oameni au un succes bun în a sparge răsuflarea apoasă și alcoolul de alcool sau de vrăjitorie pe ea, care ajută durerea să se vindece mai repede - cel puțin anecdotic. Cu toate acestea, luarea manuală a rănilor la rece nu este recomandată de experții Clinicii Mayo.

Pasul 5

Luați o pastilă. Dr. Weil afirmă că un gram din suplimentul antiviral monolaurină, luată de trei ori pe zi înainte de a mânca, vă poate ajuta să vă vindecați mai repede.Pentru ameliorarea durerii și a disconfortului, Clinica Mayo recomandă atingerea unei soluții de eliberare a durerii - aspirină, acetaminofen sau ibuprofen.

Pasul 6

Îndepărtați periuța de dinți. Dr. Weil arată faptul că HSV-1 poate să rămână în peria de dinți și să provoace reinfecția. De îndată ce răceala ta rece se vindecă, cumpăra una nouă. În plus, atunci când vă spălați dinții, asigurați-vă că jgheabul tubului de pastă de dinți nu atinge peria de dinți direct.

Prevenirea

Pasul 1

Modificați dieta. Dr. Weil afirmă că alimentele care conțin cantități mari de arginină, un aminoacid, pot provoca reactivarea HSV-1. Alimentele bogate în arginină includ cola, supă de pui, ciocolată, bere, gelatină, cereale, semințe, mazăre și nuci.

Pasul 2

Purtați o protecție solară. Expunerea la soare poate declanșa o altă inflamare la rece, indiferent de perioada din an. Dr. Weil sfătuiește punerea pe o protecție solară cu un factor de protecție solară de cel puțin 15; asigurați-vă că purtați și balsam de buze cu protecție împotriva razelor solare.

Pasul 3

Uită-te în lizină. Dermatologul Mark A. McCune de la Spitalul Humana din Overland Park din Kansas sfătuiește pe cei care au mai mult de trei focare de răceală pe an pentru a lua între 2000 și 3000 de miligrame de lizină pe cale orală zilnic (Dr. Weil recomandă o doză mai mică între 500 și 1000 miligrame) și dublează doza când sunt semnalate primele semne de durere la răceală și furnicături.

Pasul 4

Protejați-vă împotriva declanșatorilor de răceală cunoscuți. Ia multă somn, îndeamnă Clinica Mayo și nu te expune la situații în care ar putea să prindă frigul sau gripa sau altfel să te îmbolnăvești cu febră. De asemenea, evitați expunerea prelungită la soare dacă nu purtați protecție solară.

Lucruri de care ai nevoie

• Comprese de gheață sau rece
• Îmbunătățire a durerii
• Monolaurină
• Cremă de lizină, jeleu sau zinc
• orală suplimentară
• Perie nouă de dinți
• Balsam de buze cu protecție solară
• Avertismente

Picking la răni poate provoca infecții și cicatrici, avertizează Clinica Mayo.