Home remediu pentru transpirație picioare

Dacă picioarele transpirați te fac să nu te opui să-ți iei pantofii în fața altora, poate că e timpul să găsești o cale de a controla problema. Deși nu este neobișnuit să vă simțiți din când în când picioarele de transpirație, unii oameni suferă de transpirație excesivă în fiecare zi. Problema, cunoscută sub numele de hiperhidroză, apare atunci când glandele sudoripare reacționează excesiv la stimuli și produc mai mult transpirație decât este necesar. Indiferent dacă observați transpirația picioarelor de câteva ori pe lună sau în fiecare zi, remedii acasă sunt disponibile pentru a ajuta la reducerea atât transpirație și miros de picior.

Videoclipul zilei

Pasul 1

->

Purtați șosete din bumbac. De asemenea, puteți alege șosete fabricate din alte materiale naturale sau materiale de răcire a umidității. Nylon și transpirația capului de poliester, în timp ce fibrele naturale sunt mai poroase și permit mai mult aer să ajungă la picioare.

Pasul 2

->

Spălați-vă picioarele în fiecare zi. Utilizați un săpun antibacterian pentru a menține mirosul la loc. Uscați complet picioarele, asigurându-vă că uscați zona dintre degete. Ciupercile și bacteriile se pot dezvolta între degete, dacă zona nu este uscată complet.

Pasul 3

->

Puneți antiperspirant pe picioare. Faceți acest lucru înainte de a vă pune șosetele dimineața. Antiperspiranții nu numai că împiedică transpirația subcutanată, dar pot fi și eficienți în reducerea transpirației piciorului.

Pasul 4

->

Puneți picioarele cu pulbere de picior. Urmați antiperspirantul cu pulbere de picior, care absoarbe transpirația excesivă și reduce mirosul.

Pasul 5

->

Schimbați șosetele. Când șosetele se simt umezite de transpirație, spălați-vă picioarele și puneți o pereche nouă de șosete. Păstrați șervețelele pentru copii împreună cu dvs. și folosiți-le pentru a vă curăța picioarele la locul de muncă sau în timp ce vă aflați în locuri publice și nu vă puteți spăla picioarele.

Pasul 6

->

Înmuiați-vă picioarele. Adăugați 1/2 ceașcă de oțet la 1 litru de apă și înmuiați picioarele timp de 15 minute pentru a reduce transpirația.

Lucruri de care aveți nevoie

• Șosete din fibre naturale
• Săpun antibacterian
• Antiperspirante
• Pulbere pentru picioare
• Șervețele pentru copii
• Oțet
• Pot
• Saci de ceai

Sfaturi

• Du-te cu picioarele goale pentru a permite respirația picioarelor și purtați sandale și încălțăminte. Expunerea picioarelor la aer va ajuta la reducerea transpirației.

Avertismente

• Nu purtați aceeași pereche de încălțăminte în fiecare zi. Sweat pot fi prinși în interiorul încălțămintei. Când ai îmbrăcat o pereche de pantofi înainte ca transpirația să se usuce, aceasta vă poate agrava problema.