Cum să știi dacă ar trebui să stabilești o prietenie întreruptă

Prieteniile sunt cruciale pentru o viață fericită și împlinită. Prietenii oferă sprijin, dragoste și o conexiune emoțională care poate lipsi în altă parte. Cu toate acestea, argumentele și neînțelegerile dintre prieteni pot duce la conflicte. Atunci când decideți dacă să stabiliți o prietenie întreruptă, trebuie să decideți dacă prietenul dvs. este o figură pozitivă în viața dvs. și să vă gândiți unde este responsabilitatea finală pentru deteriorarea relației dvs.

Videoclipul zilei

Identificați problema

Înainte de a decide dacă o prietenie merită salvată, trebuie să vă gândiți de ce vă aflați în această poziție. Este normal ca o prietenie să treacă prin bătăi brute. Un argument, o neînțelegere sau o trădare poate avea un efect negativ asupra relației. O prietenie se poate destrăma dacă problemele nu sunt abordate. Majoritatea problemelor legate de relații se reduc la o lipsă de comunicare, potrivit coach-ului Rebecca Bent în articolul "Cum să fixăm o prietenie … Și de ce merită!" pentru postul "Huffington Post" Poate că prietenul tău a spus ceva care ți-a rănit sentimentele, dar nu ai spus-o, nu ți-a dat seama că ai rănit și crezi că asta înseamnă că nu-i pasă de tine., ambele părți sunt de vină, prietenul tău ar fi trebuit să se gândească dacă cuvintele ei te-ar provoca rănit și ar fi trebuit să fii sincer cu privire la felul în care cuvintele ei te-au făcut să te simți. ->

Gândiți-vă dacă reconcilierea este posibilă

În unele situații, o prietenie poate fi depășită. Dacă prietenul tău a făcut ceva pe care îl vezi drept de neiertat, cum ar fi venirea soțului tău,, sau trăind o încredere, este puțin probabil ca prietenia ta să fie fixabilă. Toți au limite diferite, limite și distrugătoare. nu a reușit să se comporte ca un bun prieten ar trebui să. Dacă ați încercat să facă modificări și fostul tău frie a clarificat că nu este interesată, trebuie să respecți dorințele ei și să continuați.

Gândiți-vă la ceea ce trebuie să pierdeți

Luați în considerare ceea ce aduce prietenul dvs. în viața voastră. Un prieten adevărat îți prețuiește fericirea, respectă principiile și te încurajează să fii cea mai bună versiune a ta pe care o poți fi, spune Alex Lickerman, M. D., în articolul "Ce face un prieten adevărat", pentru "Psihologia de azi". Dacă sunteți sigur că prietenul dvs. face toate acestea și mai mult - indiferent de problemele cu care vă confruntați în relația dvs. - prietenia dvs. merită să fie stabilită. Pe de altă parte, dacă te simți mai fericit, mai mult conținut și mai relaxat fără prietenul tău în viața ta, acesta este un semn clar că ar trebui să te duci la căile tale separate.

Cereți sfaturi

Puteți fi atât de aproape de o situație, încât este greu să vă gândiți clar la aceasta. Dacă nu puteți decide dacă o prietenie merită salvată, vă recomandăm să întrebați pe cineva în care aveți încredere în opinia dvs. Nimeni nu poate - sau ar trebui - să vă spună ce să facă, dar un outsider vă poate ajuta să puneți lucrurile în perspectivă. Poate că vă învinuți pe prietenul tău pentru prietenia ruptă, când ești, de fapt, la fel de responsabil. Un alt prieten apropiat sau o rudă poate fi capabil să vă ajute să vă confruntați cu adevărul, ceea ce vă va ajuta să luați decizia corectă.