Cum să predați abilitățile de refuz pentru presiunea colegială

Pe masura ce copiii cresc in varsta, viata poate deveni mai dificila si mai confuza. O situație comună pentru mulți preteeni și adolescenți implică o presiune negativă de la egal la egal pentru a participa la activități potențial dăunătoare sau periculoase. Pentru a-ți pregăti copilul să reziste la această presiune, va avea nevoie de abilități puternice de refuz. Abilitățile de refuz implică pur și simplu refuzarea presiunii de la egal la egal și, în principiu, în mod autonom, atunci când apare o situație, afirmă Rețeaua Educațională Utah.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Învățați-i copilului primul pas în a refuza ceva cu colegii - un simplu "Nu mulțumesc", potrivit Educației. com. Încurajați-i pe copilul tău să transmită această scurtă respingere într-o voce puternică și fermă - poate că nici măcar nu trebuie să spună altceva.

Pasul 2

Pregătește-ți copilul pentru posibilitatea ca ea să fie nevoită să repete refuzul de mai multe ori. Dacă colegii continuă să o preseze, instruiți-o să mențină contactul vizual și să ofere un răspuns puternic și încrezător "Nu multumesc" sau "Am spus nu. „

Pasul 3

Explicați diferența dintre refuzul asertiv și refuzul agresiv de a ajuta copilul să refuze cu succes. Institutul National pentru Abuzul de Alcool si Alcoolismul Website-ul CoolSpot constata ca un refuz asertiv inseamna a iesi drept, a mentine contactul vizual, a vorbi ferm si politicos si a alege cuvinte active si puternice care nu dau o impresie " În loc de "nu pot", de exemplu, un răspuns agresiv ar putea implica reacția cu furie, amenințarea altora sau critica altora - toate aceste acțiuni ar putea provoca mai multe probleme copilului dvs.

Pasul 4

Sugerați copilului să încerce o glumă sau să redirecționeze activitatea ca metodă de refuzare. Ar putea spune ceva despre transformarea verde cu un puf de țigară sau ar putea sugera o activitate diferită care ar schimbați concentrarea activității de la sugestia negativă

Pasul 5

Sfătuiți copilul să se îndepărteze de situația de la egal la egal dacă ceilalți copii nu-și acceptă refuzul. "Și apoi plecați cu încredere, sugerați ts Irene van der Zande, fondator și director executiv al site-ului KidPower.

Pasul 6

Abilități practice de refuz, sfătuiește Educația. com. Începeți prin a-ți cere copilului să se angajeze în activități dăunătoare și să modeleze răspunsurile efective de respingere, astfel încât să poată vedea cum sună. După ce copilul aude mai multe opțiuni diferite, schimbați locurile și începeți să creați diferite scenarii în care colegii ar putea încerca să vă preseze copilul în a face ceva dăunător sau periculos. Păstrați practicarea până când copilul dvs. sună și se simte încrezător.