Cum să folosești un braț pentru un umăr fracturat
Cuprins:
Rare este să susținem o lamă de umăr ruptă fără traume grave; cu toate acestea, claviculă și humerusul proximal sunt oase care sunt considerate parte a umărului, iar aceste oase sunt mai frecvent fracturate. Medicul dumneavoastră va dori să imobilizeze umărul prin plasarea brațului într-o praștie până când oasele se vindecă. Dacă aveți un umăr fracturat, urmați recomandările medicului dumneavoastră.
Videoclipul zilei
Identificarea
Fracturile umărului reprezintă 1% din toate oasele rupte, potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedică. Simptomele fracturii umărului includ durere extremă atunci când brațul este mișcat, umflat în jurul spatelui umărului și abraziunile pielii. Diferite părți ale scapulei pot deveni de asemenea fracturate. Medicul dvs. va lua o radiografie pentru a determina amploarea fracturii și tratamentul adecvat. În majoritatea cazurilor, corpul scapular este fracturat.
-Tratament
În unele cazuri, umărul tău fracturat va necesita intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, majoritatea timpului, fracturile umărului se vindecă singure atunci când sunt imobilizate. O lucrare simplă lucrează adesea pentru a ține umărul în loc. Medicul dumneavoastră vă va recomanda terapia fizică pentru a începe exercițiile de acțiune în intervalul de două până la patru săptămâni. Gama completă de mișcări poate dura până la un an pentru a reveni. Extensiile pasive și alte exerciții de umăr vă pot ajuta să reveniți la funcția deplină a umărului.
Sling
În multe cazuri, spitalul îți va oferi un braț pentru pragul tău. Țineți cotul îndoit la un unghi de 90 de grade peste talie. Strângeți cureaua prașinii în spatele gâtului și plasați ușor brațul în sling. Cotul trebuie să se odihnească confortabil în interiorul capătului închis al șnurului. Reglați cureaua după cum este necesar, astfel încât să nu aveți dureri inutile și asigurați-vă că brațul rămâne sub un unghi de 90 de grade.
Variații
Dacă nu aveți o brățară, puteți face una. Găsiți o bucată de țesătură de cel puțin 5 metri și o lungime de 3 metri. Tăiați sau pliați cârpa într-o formă triunghiulară. Plasați cotul în partea de sus a triunghiului, asigurându-vă că încheietura mâinii este de-a lungul marginii de jos a triunghiului. Strângeți cele două margini din spatele capului, ajustând înălțimea, astfel încât cotul să rămână în unghi drept.
