Tensiune premenstruală și tensiune premenstruală

Tensiunea premenstruală este unul dintre simptomele sindromului premenstrual care apare, în general, chiar înainte de perioada femeii. În timp ce cauzele specifice ale PMS sunt încă necunoscute, resurse precum site-ul Femeile cu Femei sugerează că aceasta implică un dezechilibru între nivelurile estrogenului și hormonilor progesteronici. Discutați cu medicul dacă durerea genunchiului persistă după ce ați avut o perioadă.

Videoclipul zilei

Definiție

Conform studiilor publicate în British Medical Journal, tensiunea premenstruală se poate manifesta într-o mare varietate de simptome, cum ar fi dureri de cap severe, edem palpabil fata si mainile, cresterea in greutate, astm, dureri articulare si musculare, rigiditate a mainilor si balonare. Toate simptomele s-au dovedit a disipa cu debutul perioadelor fiecărei femei, dar au avut tendința să reapară la diferite momente de-a lungul sfârșitului fluxului menstrual. Femeile care au prezentat menstruații neregulate sau întârziate au prezentat adesea simptome înrăutățite de tensiune premenstruală. Genunchii genunchiului, împreună cu durerea lombară și alte simptome asociate articulațiilor, sunt un eveniment comun pentru femeile care suferă de PMS.

Site-ul de conectare

Site-ul Sănătății Femeilor enumeră câțiva factori care contribuie la PMS, incluzând schimbări hormonale, stres, depresie, probleme emoționale și modificări chimice în creier. Din păcate, din moment ce fiecare femeie simte un număr diferit și intensitate a simptomelor individuale, relația dintre acești factori și reacțiile organismului rămâne necunoscută. În consecință, este posibil ca simptomele genunchiului unei femei să fie cauzate de umflarea articulațiilor, în timp ce altele sunt cauzate de mușchii inflamați în jurul nervului sciatic. Dacă durerea genunchiului nu pare să scadă după ciclul menstrual, este posibil ca aceasta să aibă o sursă secundară, cum ar fi artrita, tendinita sau un prejudiciu.

Ce să faceți

Site-ul "Femeile pentru femei" recomandă o serie de opțiuni de tratament pentru reducerea simptomelor PMS, inclusiv o alimentație bună, suplimente alimentare și terapie cu progesteron. Deși sunt necesare mai multe dovezi, este posibil ca produsele lactate neorganice cum ar fi untul, laptele și brânza să conțină hormoni de creștere reziduali care pot interacționa cu ciclul dvs. natural de hormoni. În consecință, ar fi mai bine să optați pentru sursele de lapte ecologic sau să evitați în totalitate produsele lactate până când simptomele se îmbunătățesc. Deoarece balonarea și retenția lichidului pot agrava durerea genunchiului, mâncarea alimentelor sărate ar trebui descurajată în acest timp.

Preocupări privind siguranța

Discutați cu medicul dacă simptomele genunchiului persistă după ce ați terminat perioada. Potrivit lui MedlinePlus, alte cauze ale durerii genunchiului includ chisturile bakerilor, bursita, lupusul, infectia articulatiilor, sindromul banda iliotibila, dislocarea genunchiului, leziuni, boala Osgood-Schlatter, ruperea meniscului, tulpina si ligamentele rupte.