Efectele secundare ale masajului de țesut profund

Deși scopul unui masaj al țesuturilor adânci este să vă relaxați mușchii din corpul dvs., munca viguroasă poate veni cu o serie de efecte secundare. Aceste reacții adverse sunt, de obicei, ușoare și terapeutul își poate ajusta activitatea dacă suferiți de durere sau disconfort în timpul sesiunii.

Videoclipul zilei

Durerea

Când un terapeut efectuează o muncă profundă a țesuturilor, poate exista un răspuns la durere atunci când el sau ea stimulează mai întâi mușchiul. Muschii dvs. nu pot fi utilizați pentru a fi stimulați, iar durerea vă poate face să vă smulgeți partea corpului sau să vă zgâriți dinții. Această durere dispare, pe măsură ce terapeutul încălzește și manipulează țesutul.

Soreness

Unii oameni suferă de dureri musculare după un masaj profund. Această durere este similară durerii pe care s-ar putea să o simți după un antrenament viguros și ar trebui să se estompeze în timp.

Cefalee

Este posibil să aveți o durere de cap după un tratament de masaj cu țesut profund. Acest efect secundar este rar și poate fi cauzat de poziționarea în timpul tratamentului, mai degrabă decât munca profundă a țesuturilor.