Simptomele unei relații abuzive verbale și emoționale

Abuzul emoțional nu este neobișnuit în relațiile intime ale partenerilor. Cu toate acestea, este dificil de știut cât de răspândit este pentru că indivizii nu recunosc întotdeauna când aceștia se confruntă cu abuz emoțional. Abuzul emoțional încalcă limitele unei relații sănătoase, una în care există egalitate și respect și o comunicare eficientă, conform fișei "Relații sănătoase" pe site-ul Love Is Respect. Persoanele care nu știu ce relație sănătoasă nu recunoaște când cineva a încălcat limitele unei relații.

Videoclipul zilei

Efectele abuzului emoțional

Indiferent dacă este verbală sau implică intimidarea sau controlul comportamentelor, efectele abuzului pot fi mai devastatoare decât abuzul fizic, potrivit articolului, "Violența partenerului intim psihologic: Predictorul major al tulburării de stres posttraumatic la femeile abuzate". Acest studiu a implicat femei care au experimentat abuz fizic si emotional intr-o relatie intima. Unul dintre obiectivele studiului a fost de a determina influența fiecărui tip de abuz al partenerului, cum ar fi sexual, fizic și emoțional, asupra experienței fricii și a altor simptome ale tulburării de stres post-traumatic. Studiul a constatat că abuzul psihologic sever a fost asociat cu un nivel mai ridicat de teamă decât abuzul fizic.

Insultări verbale

Răzbunarea sau blestemarea la tine sau numirea unor nume precum "prost" sau "prost" sunt exemple de abuz emoțional. Formele verbale de abuz emoțional includ lucrurile pe care partenerul dvs. le poate spune lucrurilor pentru a încerca să vă pună vina necorespunzătoare. Un exemplu în acest sens ar putea fi dacă cineva a spus: "Asta e tot vina ta. N-ar fi trebuit sa te ascult in primul rand! "În relațiile sănătoase, partenerii se respectă reciproc și nu se critică unul pe celălalt, așa cum se menționează în fișa" Relații sănătoase "pe site-ul" Love Is Respect ".

Controlul comportamentelor

O formă obișnuită de abuz emoțional este ca abuzatorul să încerce să-i izoleze pe partener de ceilalți, în special cei dragi. Controlarea aspectelor legate de viața partenerului, cum ar fi locul în care lucrează, cu care se socializează sau cum se îmbracă, sunt toate formele de abuz emoțional, conform fișei cu privire la abuzul definit pe site-ul Liniei Naționale de Ajutor Național. Dacă partenerul dvs. vă insultă sau vă acordă tratamentul tăcut dacă purtați o tinuă atractivă sau vă petreceți timpul cu prietenii, acesta este un abuz emoțional. Este o încercare de a vă pedepsi pentru că faceți ceva ce nu dorește să faceți. Mulți cred că aceste tipuri de comportamente sunt o indicație a cât de mult iubește partenerul abuziv sau dorește să fie cu ei, dar nu este așa.Controlul comportamentelor se bazează pe nesiguranța abuzorului.

Comportamente intimidante

Amenințarea pentru a-ți face rău pe cei dragi sau animale de companie este, de asemenea, un comportament abuziv din punct de vedere emoțional. Spunând ceva, cum ar fi "Nu vă surprindeți dacă câinele dvs. nu respiră atunci când vă întoarceți din noapte de distracție cu prietenii", este în mod clar destinat să vă sperie și să vă împiedice să ieșiți. Distrugerea lucrurilor, în special posesiunile favorabile ale partenerului, este un comportament abuziv din punct de vedere emoțional. De exemplu, dacă sunteți un iubitor de artă și partenerul tău tăiat picturile tale de perete, ar fi un comportament intimidant. Abuzatorul încearcă să vă insufle frica în încercarea de a vă manipula comportamentul.

Se caută ajutor

Relațiile abuzive sunt greu de desființat deoarece partenerul abuziv poate să-și exprime vina după sau să facă scuze pentru comportamente abuzive din punct de vedere emoțional, așa cum este indicat în articolul "Violența și abuzul domestic" de pe site-ul HelpGuide. Partenerul abuziv va acționa de multe ori ca și cum ar fi rău pentru comportament. Abuzul emoțional poate deveni un abuz fizic, în special atunci când partenerul abuzat încearcă să plece, așa cum este indicat în fișa "Calea către siguranță" de pe site-ul "Linia Fierbinte Națională Domestic". O persoană care se află într-o relație abuzivă ar trebui să caute mereu asistența unui consilier înainte de a părăsi o relație abuzivă, deoarece acestea vă vor ajuta să dezvoltați un plan sigur de plecare. Linia telefonică națională internă este o resursă excelentă pentru mai multe informații despre abuzul emoțional și oferă modalități de a căuta asistență.