Top 5 Accidentări în Baschet

Baschetul este un sport de echipă intens, participanții sărind, alergând, întorcându-se, răsuciți, alunecând și sărind. Accidentele sunt obligate să se întâmple. Dr. Gerard A. Malanga de la Institutul de Medicina Sportiva din New Jersey raporteaza ca jucatorii de baschet au de doua ori mai multe leziuni decat jucatorii de baseball. Primele cinci leziuni de baschet implică genunchii, gleznele și mâinile.

Videoclipul zilei

Stresul gleznei

Potrivit Clinicii Hughston, o clinică sportivă care oferă servicii ortopedice în Columbus, Georgia, o entorsă gleznă, o ruptură parțială sau completă a ligamentelor din gleznă este cea mai traumatism comun de baschet. Poate apărea atunci când un jucător intră pe piciorul altui jucător sau când glezna se rostogolește prea mult spre exterior.

Blocarea degetelor

Blocarea degetelor apare atunci când baschetul lovește mâna întinsă a unui jucător. Se referă la o leziune a îmbinării interfalangiene proximale a degetului, care este articulația mediană. Blocajele degetului acoperă numeroase leziuni ale articulației, inclusiv dislocarea, fracturile și lacrimile ligamentului.

Tendonita pateii

Dr. Malanga raporteaza ca tendonita patella, sau genunchiul jumperului, are loc in 31 de procente din jucatorii de baschet de elita. Săratul repetat, delimitarea și săritura în baschet are ca rezultat micro-lacrimi la tendonul patellar, care leagă genunchiul de osul piciorului. Acest prejudiciu provoacă durere simțită sub genunchi.

Tendonita lui Achilles

Tendonul Ahile este tendonul mare de pe spatele gleznei, care leaga mușchiul vițel de osul călcâiului. La fel ca la genunchiul jumperului, tendonita lui Achilles este un prejudiciu comun de baschet, deoarece saritul constant pune un accent deosebit pe acest tendon. Tendonita tendonului începe ca inflamație a tendonului, dar dacă nu este tratată, ea poate avansa rapid la o lacrimă parțială sau completă.

Alte leziuni la genunchi

Toate rănile la genunchi reprezintă 10. 8 până la 20% din rănile de baschet, potrivit dr. Malanga. Aceste leziuni includ lacrimi la unul sau mai multe ligamente ale genunchiului, cum ar fi ligamentul cruciat anterior sau ligamentul cruciat medial. Acestea includ, de asemenea, lacrimi la menisci, care sunt discuri de cartilaj care acționează ca amortizoare în genunchi.