Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Codonopsis?

Codonopsis pilosula este folosit pentru a stimula imunitatea sistemul de sanatate, de a promova claritatea mentala si de memorie si ca un adapogen, similar cu modul in care ginseng este folosit in medicina traditionala chineza. De fapt, veți vedea adesea codonopsis denumit "ginseng al omului sărac. Acest înlocuitor de ginseng, numit și dangshen, are și alte beneficii potențiale. Consultați întotdeauna un medic înainte de a încerca un nou supliment, mai ales dacă aveți o stare de sănătate.

Adaptogen

Ca și în cazul altor adaptogeni, codonopsis este utilizat pentru a reduce stresul și pentru a vă îmbunătăți toleranța la stres. Un adapogen este o substanță care, potrivit universității din Maryland Medical Center, ajută organismul să facă față mai bine stresului fizic și mental. Adaptogeni precum ginseng și codonopsis sunt frecvent utilizați în medicina tradițională chineză, însă, conform UMMC, nu există dovezi științifice despre faptul că așa-numitele adaptogeni funcționează.

Inflamația

Unele dovezi sugerează că codonopsisul poate reduce inflamația. Un studiu publicat in "Archives of Pharmacal Research" din iunie 2009 a constatat ca aceasta planta are beneficii antiinflamatorii datorita continutului de saponina. Studiul a constatat că codonopsisul îmbunătățește răspunsul inflamator al unor celule ale sistemului imunitar și suprimă oxidul nitric și factorul de necroză tumorală. Desi rezultatele studiului indica codonopsis ar trebui sa fie considerat un medicament promitator pe baza de plante cu actiune puternica anti-inflamatorie, este nevoie de mai mult de cercetare, noteaza autorul studiului de plumb S. E. Byeon.

Codonopsis, în combinație cu Gingko biloba, îmbunătățește învățarea și memoria mai bine decât utilizarea Gingko biloba în monoterapie, potrivit unui studiu din iulie-august 2004 publicat în "Alternative Therapies in Health and Medicine. Atât gingko, cât și combinația dintre gingko și codonopsis funcționează mai bine decât un placebo, notează autorul studiului de plumb B. Singh. Subiecții au luat 75 de miligrame de codonopsis și 40 de miligrame de extract de gingko în timpul unui studiu efectuat de Universitatea California de Științe ale Sănătății din California de Sud. Deși promițător, acesta a fost un studiu mic, cu doar 60 de participanți, fiind necesare mai multe cercetări pentru a verifica rezultatele.

Diabet

Codonopsis se numără printre plantele medicinale tradiționale chinezești care pot fi utile pentru tratarea diabetului zaharat și reducerea complicațiilor diabetice, potrivit unui studiu publicat în iulie 2011 în "Journal of Ethnopharmacology. "Plantele TCM sunt de interes pentru că pot fi utile pentru tratarea bolilor cronice complexe, cum ar fi diabetul zaharat, cu mai puține efecte secundare, costuri mai mici și toleranță mai bună a pacienților decât medicamentele", notează autorul studiului de plumb K. He. Codonopsis are o acțiune semnificativă de scădere a glicemiei, conform lui He. Acest studiu a fost efectuat pe șobolani, cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a vedea dacă beneficiile se traduc la om.

Fatty LIver

Această plantă poate ajuta la protejarea împotriva ficatului gras alcoolic, conform unui studiu din decembrie 2009 publicat în "Journal of Medicinal Food. Acest lucru este important deoarece consumul de alcool este principala cauza a ficatului gras din intreaga lume, noteaza autorul studiului de plumb K. Cho. Studiul lui Cho a fost făcut pe șobolani, cu toate acestea, este nevoie de mai multă cercetare pentru a vedea dacă și oamenii ar avea un efect protector.

Forme și considerente

Codonopsis vine în formă de ceai, tinctură și tabletă. Este adesea găsit în tonice pe bază de plante cu eticheta "ginseng". "Aceste produse tonice sunt mai ieftine pentru producători decât pentru formulările care conțin ginseng real, dar asta nu înseamnă neapărat că sunt mai puțin eficiente pentru dumneavoastră, în conformitate cu" Prescripția pentru vindecarea plantelor "de către medicul de plante Phyllis Balch. De fapt, codonopsisul este uneori mai eficace decât ginsengul în astfel de formulări, conform lui Balch.