Care sunt beneficiile pentru sănătate ale semințelor de mandarine?

Tangerinele sunt membre ale familiei de citrice și, de asemenea, se numesc portocale mandarine. Aceste fructe sunt considerate o specie distinctă, Citrus reticulata Blanco. Coaja subțire, subțire, se îndepărtează cu ușurință și a câștigat aceste fructe porecla de "portocaliu pentru copii-mănuși". "Semințele de mandarină au fost folosite în medicina tradițională chineză. Utilizarea semințelor de mandarine în scopuri de sănătate este considerată o terapie alternativă; consultați un specialist în domeniul sănătății înainte de a folosi semințele de mandarine.

Video al zilei

Tangerine și antioxidanți

Tangerinele și semințele lor conțin numeroși antioxidanți - substanțe care vă pot proteja de efectele moleculelor numite radicali liberi. Radicalii liberi sunt produse de organism ca răspuns la poluare, radiații sau fum de tutun. Radicalii liberi vă pot deteriora celulele și ar putea fi legate de unele boli. Cunoscută ca în medicina chineză, mandarina are multe uleiuri volatile și flavonoide. Unii dintre acești compuși sunt antioxidanți numiți polifenoli.

Polifenoli din semințele de mandarine

Un studiu raportat în revista "Food Journal" din octombrie-decembrie 2002 a comparat conținutul total de polifenoli din extracte din semințe de diferite fructe citrice, inclusiv două varietăți de mandarine. Kaewwan, una dintre varietățile de mandarine, a avut cel mai mare conținut de polifenoli din cele șapte tipuri de citrice studiate. Fremont, un alt tip de mandarină, a avut a doua cea mai mare cantitate de polifenoli.

Limonoidele și glucozidele limonioide sunt compuși de citrice care se găsesc în semințe, coajă și fructe. Limonoidele s-au dovedit a inhiba formarea de tumori la animale, potrivit USDA Agricultural Research Service. Unele teste de laborator au descoperit că limonoizii sunt mai eficienți împotriva celulelor canceroase de sân uman decât drogul tamoxifen. Limonoidele ar putea, de asemenea, să scadă colesterolul LDL. Un studiu raportat în martie-aprilie 2003 "Journal of Biosciences" a remarcat că un nou derivat limonoid găsit în semințele de mandarină prezintă proprietăți antimalarice.

Tangerine și medicina chineză

În medicina tradițională chineză, semințele de mandarine uscate coapte sunt cunoscute sub numele de juhe. Este folosit pentru a regla fluxul de qi sau energie și pentru a calma durerea. Compania de dezvoltare a științei și tehnologiei Fu Zhou Corona, care produce medicamente tradiționale chineze, declară că juhe poate fi utilizată pentru hernie, umflarea dureroasă a testiculelor și a mastitei cu noduli dureroși ai sânului. Înainte de a utiliza semințe de mandarine pentru un scop medical, consultați un medic specialist.