Care sunt tratamentele pentru durerile musculare?

Mucul de vițel este situat în partea din spate a piciorului. Există multe motive pentru care puteți dezvolta dureri de vițel. Acestea pot apărea din cauza crampelor de noapte, de la un muschi rupt sau tras sau pot fi semnal al unei probleme circulatorii. Primul pas este să vă evaluați durerea de vițel de către medicul dvs. pentru a exclude condițiile grave. Odată ce știți ce vă provoacă durerea, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți discuta despre tratamentele adecvate pentru durerea musculară a vițelului.

Videoclipul zilei

Mușchiul trage sau tulpina

Dacă participați la activități care necesită sărituri repetate, alergare, lovire, pornire și oprire, vă puteți trage sau întindeți vițelul. Centrul Medical Mount Sinai afirmă că tratamentul depinde de severitatea vătămării. Dacă trageți musculatura este ușoară, o perioadă de gheață, odihnă, compresie, înălțare și evitarea activităților care au cauzat durerea dvs. vă pot rezolva simptomele. Acest lucru poate dura câteva săptămâni. Dacă rănirea dvs. este moderată, poate dura mai mult. În plus, o entorsă moderată poate necesita medicații inflamatorii și durere pentru a vă atenua simptomele. Cu leziuni grave, medicul dumneavoastră vă poate pune într-o castă pentru a imobiliza zona pentru o perioadă de timp. Dacă vătămarea dvs. nu răspunde niciunuia dintre cele de mai sus, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a vă repara mușchiul vițelului. Scopul este să căutați tratament imediat ce observați durerea vițelului. Cu cât începeți mai devreme tratamentul, cu atât mai repede vă veți vindeca.

Probleme de circulație a cărnii

Dacă se formează plăci pe pereții arterelor din vasele de sânge din picioare, puteți dezvolta boală arterială periferică (PAD). Principalul simptom al PAD este cramperea sau durerea la viței atunci când se mișcă. Crampele apar în timpul activității, deoarece arterele sunt blocate, iar mușchii picioarelor nu primesc sângele și oxigenul de care au nevoie pentru a continua mișcarea. Odihna de obicei ameliorează crampele. Pentru a gestiona această condiție, veți avea nevoie de aceeași abordare de tratament care este utilizată pentru boala coronariană.Veți avea nevoie să mâncați mai puțină grăsime și colesterol, să faceți exerciții regulate, să pierdeți excesul de greutate și să renunțați la fumat. Dacă blocajele sunt severe, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a scădea nivelul colesterolului și tensiunii arteriale. Dacă aveți un blocaj semnificativ, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a curăța artera.

Venoase varice

Dacă vă petreceți mult timp pe picioare, puteți dezvolta vene varicoase. Cu aceasta conditie, venele devin mari si albastre. Ei dezvoltă un aspect asemănător păianjenului sau web-ului. În timp ce în multe cazuri vene varicoase nu provoacă simptome, ele pot provoca dureri de vițel. Potrivit Clinicii Mayo, obținerea unui exercițiu regulat, pierderea excesului de greutate, evitarea perioadelor prelungite de timp și utilizarea ciorapilor de compresie vă pot ajuta să vă scutiți simptomele. Dacă venele varicoase nu răspund la modificările stilului de viață și simptomele devin severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenții chirurgicale.