Ce cauzează leziuni înalte ale trigliceridelor înalte?

Institutul Național Heart, Lung și Blood a creat Programul național de educație în domeniul colesterolului, în noiembrie 1985, pentru a informa publicul american despre pericolele legate de colesterolul ridicat al sângelui și cum să scadă nivelul colesterolului prin modificări ale stilului de viață. Ca și colesterolul ridicat, nivelurile ridicate de trigliceride cresc riscul de ateroscleroză, accident vascular cerebral, infarct miocardic, boli de inimă și diabet. Medicul dvs. poate efectua un test de pană lipidică pe un eșantion de sânge pentru a monitoriza nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Mulți factori, inclusiv alimente și medicamente, vă afectează sângele și pot determina lecturi falsificate de trigliceride.

Video al zilei

Citiri

Toți oamenii cu vârsta peste 20 de ani ar trebui să-și testeze sângele pentru nivelurile de colesterol și trigliceride cel puțin o dată la cinci ani. Testul raportează colesterolul total, lipoproteinele cu densitate mare, lipoproteinele cu densitate scăzută și nivelurile trigliceridelor. Adulții sănătoși ar trebui să mențină un nivel al trigliceridelor mai mic de 150 miligrame pe deciliter, iar American Heart Association a stabilit nivelul optim la mai puțin de 100 miligrame pe deciliter. Doctorii consideră citirile care se situează între 150 și 199 de miligrame pe deciliter ca valoare limită superioară și valori mai mari de 200 de miligrame pe decilitru. Citirile cu trigliceride de peste 500 miligrame pe decilitru sunt considerate foarte ridicate și pot necesita tratarea medicamentelor.

Nerespectarea rapidă

Pentru a obține rezultatele cele mai exacte, trebuie să furnizați un eșantion de sânge de repaus alimentar. Pentru a repara, nu vă puteți mânca sau bea altceva decât apă timp de opt până la 12 ore înainte de a furniza eșantionul. O mare parte din grăsimile alimentare din alimente există în formă de trigliceride. În plus, organismul transformă orice calorii neutilizate în trigliceride. Din aceste motive, concentrațiile trigliceridelor din sânge cresc după o masă. Pentru screening, medicii pot obține o mostră de sânge nonfasting. Dacă această probă furnizează citiri ale trigliceridelor mai mici de 150 miligrame pe decilitru, nu este necesară efectuarea altor teste. Citirile de peste 150 miligrame pe decilitru pot fi citiri falsi ridicate și necesită un alt test utilizând o probă de sânge de repaus.

Utilizarea anumitor medicamente pe bază de rețetă și prescripție medicală poate afecta nivelul trigliceridelor și poate determina lecturi false. Medicamentele clasificate ca beta-blocante, prescrise pentru hipertensiunea arterială, cauzează citiri fals ridicate. MedlinePlus afișează colestipramină, colestipol, medicamente care conțin hormon estrogen, inhibitori de protează, retinoizi, anumite antipsihotice și pilule contraceptive ca medicamente care pot determina leziuni fals ridicate ale trigliceridelor. Pentru a evita citirile false, informați-vă medicul despre toate medicamentele pe care le luați în prezent.Medicul vă poate sugera să întrerupeți temporar administrarea medicamentelor înainte de test, însă trebuie doar să opriți medicamentele sub supravegherea medicului dumneavoastră.

Alți factori

Consumul de alcool și fumatul înainte de testare pot provoca rezultate false. Exercițiile recente și nivelurile fluctuante ale hormonilor pot afecta, de asemenea, leziunile trigliceridelor, făcându-le în mod fals, ridicate sau scăzute. Dacă medicul dumneavoastră determină că valorile ridicate ale trigliceridelor sunt corecte, puteți să vă modificați stilul de viață pentru a vă reduce nivelul. Pierdeți 5-10% din greutatea corporală pentru a reduce nivelul trigliceridelor cu până la 20%, potrivit American Heart Association. Modificați modul în care mâncați, reducând consumul de carbohidrați la doar 50 până la 60% din caloriile zilnice și asigurați-vă că adăugați zahăr pentru mai puțin de 10% din calorii. Participați la activitate fizică moderată de intensitate de 150 de minute pe săptămână pentru a vă reduce trigliceridele cu 20-30%.