Migdale Agave Reteta de iaurt de soia

Cuprins:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

. Iaurtul de soia sau de migdale poate fi folosit.

INGREDIENTE

SERVICE 1

  • 11 migdale
  • 1 lingurita nectar de agave
  • 3/4 cana de iaurt de soia simplu

DIRECTII

1 amestecați migdale și agave în iaurt.

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

160 CALORII ÎN PERIOADĂ

Dimensiune de servire: 1 porție

7g Grăsimi
13g Carbs
10g Proteină
10%
Carbohidrați 13g 6%
Fibră dietetică 3g
Zahăr 7g
Proteină 10g 6%
* Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI
RECEPȚI 10 mic dejun scăzut cu carbohidrați care vă va umple
Retete

Retete

Retete

Retete

Recomandari

Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat? la nopti

RECEPTE

Cum sa faci aripi picante de conopida

RECEPTE

Pudding Vegan de ciocolata neagra