Mere și digerare la sugari

Diareea și constipatia sunt condiții obișnuite, în special în rândul sugarilor care fac tranziția de la laptele matern sau formula la alimente solide. Majoritatea cazurilor sunt ușoare și răspund la metodele de tratament la domiciliu, potrivit site-ului Baby Center. Applesauce este un aliment ușor de digerat, care poate ameliora simptomele diareei și constipației. Discutați cu medicul pediatru pentru a afla dacă applesauce este o alegere potrivită pentru copilul dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Cum funcționează

Applesauce este considerat un aliment obligatoriu, ceea ce înseamnă că ajută la fermitatea fecalelor bebelușului. Acest lucru face ca acesta să fie o alegere eficientă pentru o perioadă de diaree. Pectina, un tip de fibre prezentă în mere, induce o mișcare intestinală la un copil care suferă de constipație. În ambele condiții, mereul este ușor de digerat, făcându-l o alegere ideală pentru copiii ale căror sisteme digestive se dezvoltă încă.

Dimensiuni de servire

Nu trebuie să reduceți cantitatea de mere pe care o hrănești copilul atunci când are diaree. Dr. Sears, pediatru și autor al cărții "Baby Book", recomandă servirea copilului pe jumătate la fel de mult, de două ori mai des. Oferiți-i bebelușului câte două linguri de mere la fiecare două-trei ore. Pentru constipație, cantitatea consistentă de mere, împreună cu alte alimente bogate în fibre, la intervale regulate, ajută la reglarea funcției intestinului și la ușurarea constipației.

Planurile de mâncare

În cazul în care bebelușul are diaree, combinați merele cu alte alimente obligatorii, care includ prăjitura, orezul, bananele și iaurtul. Aceste articole oferă copilului o gamă largă de substanțe nutritive și ajută la ameliorarea tulburărilor digestive. Includeți fluidele împreună cu mesele bebelușului atunci când are diaree pentru a preveni deshidratarea. Pentru o dietă de constipație, oferiți mere de mere împreună cu alte alimente care conțin fibre. Opțiunile bune includ pâinea integrală de grâu, legumele și alte tipuri de fructe. Fluidele sunt, de asemenea, importante pentru a înmuia scaunul bebelușului, permițându-i să-l treacă prin intestine și din corpul său.

Considerații

În cazul în care bebelușul dumneavoastră are vârsta sub 4 luni, nu este o alegere adecvată. Copiii tineri sunt de obicei capabili să tolereze laptele matern sau formula. Dacă copilul dvs. nu a avut niciodată mere de mere, evitați să îl serviți cu alte alimente noi. Acest lucru vă permite să determinați cauza dacă prezintă semne de alergie alimentară. Majoritatea cazurilor de diaree sau constipație sunt sigure pentru a trata la domiciliu, dar unele cazuri necesită un apel la pediatrul copilului dumneavoastră. Diareea de sânge, durerea de stomac, pierderea în greutate și deshidratarea sunt condiții care pot necesita intervenții medicale.