Beneficiile de frumusețe ale ananasului

Cu pielea sa deosebită, frunzele verde sprouting și carnea dulce galbenă, ananasul este un simbol al ospitalității, precum și un deliciu delicios. Ca multe fructe si legume, poate fi la fel de hrănitoare pe corp ca și în corp. Mananca pasta de ananas bogata in minerale, bea sucul si aplica atat organismului beneficii multiple de frumusete.

Videoclipul zilei

Complexul mai clar

Conținutul ridicat de vitamină C și bromelain din sucul de ananas face ca acesta să fie un tratament eficient împotriva acneei. Bromelaina este o enzimă care înmoaie pielea și a fost folosită de sute de ani în America de Sud și Centrală pentru a lupta împotriva inflamației și umflăturilor. Consumul de suc de ananas ajută organismul să sintetizeze colagenul, ceea ce ajută pielea să rămână fermă și flexibilă, în timp ce vitamina C și aminoacizii ajută la repararea celulelor și a țesuturilor. Pentru o doză dublă de hrană pentru piele, tăiați ananasul la jumătate și răciți-o pe jumătate. Scoateți fructele din cealaltă jumătate, sucuri, beți sucul și frecați ușor interiorul pielii de ananas de pe față, evitând zona ochilor. După câteva minute, clătiți-vă bine fața cu apă caldă. Repetați două sau trei zile mai târziu cu celălalt jumătate de ananas.

Beneficii pentru corp și picioare

Aceleași substanțe nutritive care fac ananasul bun pentru față îl fac, de asemenea, benefice pentru restul pielii. Pentru o lustruire delicată a corpului, coajați un ananas proaspăt și tăiați carnea în patru pene. În timpul dușului, frecați pliurile de pe tot corpul, urmat de un săpun curățat și o clătire aprofundată. Tratamentul pentru picior de ananas poate ajuta la îndepărtarea pielii subțiri și a pielii, lăsând picioarele mai fine și mai luminoase. Începeți cu o jumătate de pahar de ananas tocat, apoi amestecați și amestecați în jumătate lămâie decojită, măr jumătate netedă, grapefruit cu o jumătate de lingură de sare și o linguriță de extract de anason. Tăiați amestecul peste picioarele dvs., acordând o atenție deosebită tocurilor, deoarece pielea are tendința de a se întări ușor. Înfășurați-vă picioarele în plastic sau legați saci de plastic peste ele. După 20 sau 30 de minute, îndepărtați și clătiți. Solul și enzimele de fructe ajută la exfolierea și înmuierea pielii, în timp ce anasonul - extract de lemn dulce - calmează, combate umflarea și conține agenți naturali de vindecare.

Unghiile sănătoase

Unghiile fragile și uscate pot semnala o deficiență a vitaminei A, în timp ce unghiile crăpate și despicate pot sugera deficiența organismului în vitaminele B. Fructele și sucul de ananas sunt surse bune de amândouă, un alt motiv pentru a le consuma și a le aplica topic. Mâinile se usucă cu ușurință deoarece sunt folosite atât de mult, făcând cuticulele unghiilor mai predispuse la deshidratare. Cuticulele uscate cauzează unghii inestetice care sunt, de asemenea, mai susceptibile la crăpare și infecții care cauzează bacterii și ciuperci.Un tratament natural de înmuiere pentru cuticulele dvs. este un amestec de două linguri de suc de ananas și un gălbenuș de ou, care contracarează efectul de uscare a enzimei bromelain din ananas. Aplicați amestecul cuticulelor și lăsați-l să stea pentru aproximativ cinci minute. Utilizați un tampon de bumbac pentru a vă împinge cuticulele înmuiate înapoi în paturile unghiilor, apoi clătiți degetele cu apă caldă și urmați cu cremă de mână. Acest tratament este la fel de benefic și pentru unghiile ca unghiile.

Sfaturi și precauții

În general, fructele și legumele care hrănesc pielea promovează indirect, de asemenea, sănătatea unghiilor și a părului, iar ananasul nu face excepție. Când utilizați ananas într-o mască sau alt produs cu fața, evitați contactul cu ochii deoarece pot apărea iritații. Femeile gravide cu diabet gestațional ar trebui să-și limiteze consumul de ananas și sucul. Consumul de suc dintr-un ananas neatinse poate provoca diaree. Mai degrabă decât sucul de ananas comercial, alegeți sucul proaspăt extras, deoarece reține mai mult din nutrienții fructului, iar căldura utilizată în procesarea comercială poate distruge bromelaina. Pentru mai mult conținutul de fibre bogate în ananas, mâncați fructele în loc să beți sucul.