Beneficiile cardiovasculare și Harms of Ginger

Medicamentul tradițional a folosit stema subterană sau rizomul de ghimbir de plante timp de secole. Deși cele mai multe utilizări medicinale de ghimbir sunt pentru probleme gastrointestinale, unele dovezi sugerează că ghimbirul poate oferi beneficii cardiovasculare, de asemenea. Prea mult ghimbir poate fi dăunător pentru persoanele cu anumite tipuri de probleme cardiace, cu toate acestea, deci este important să discutați cu medicul înainte de a adăuga ghimbir la dieta dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Identificare

Nativ la Asia, ghimbirul este un condiment comun de gătit. Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că rădăcina ghimbirului are componente active, incluzând uleiurile volatile și compușii de fenol pungenți. Ghimbirul poate ajuta la reducerea inflamației și a greaței. Componentele medicinale ale ghimbirului funcționează în principal în stomac și intestine, potrivit MedlinePlus. Personalul medical recomandă ghimbirul pentru a trata boala de mișcare, greata legată de sarcină, greața și vărsăturile după o intervenție chirurgicală sau chimioterapie și osteoartrita.

Beneficii cardiovasculare

Centrul Medical al Universității din Maryland citează mai multe studii preliminare care sugerează că ghimbirul poate scădea colesterolul și poate preveni coagularea sângelui. Oprirea sângelui din coagulare poate ajuta persoanele cu boli cardiace, unde vasele de sânge se înfundă și duc la atac de cord sau accident vascular cerebral. Colesterolul ridicat poate duce, de asemenea, la artere înfundate atunci când colesterolul se acumulează pe pereții arterelor. Ghimbirul poate, de asemenea, ajuta la scăderea tensiunii arteriale, un alt indicator al bolilor de inimă.

Efecte secundare potențiale

Deși ghimbirul poate avea beneficii cardiovasculare, poate fi, de asemenea, dăunător persoanelor cu afecțiuni cardiace. MedlinePlus observă că dozele mari de ghimbir pot agrava condițiile cardiace. Persoanele cu tensiune arterială scăzută sau care se află deja pe medicamente pentru tensiunea arterială pot prezenta o scădere nesigură a tensiunii arteriale sau a neregulilor bătăilor inimii atunci când iau ghimbir, care poate, de asemenea, interacționa cu alte medicamente, inclusiv diluanți ai sângelui. Alte reacții adverse sunt ușoare și includ arsuri la stomac, diaree și disconfort general la nivelul stomacului.Discutați cu medicul înainte de a lua ghimbir.