Modificări ale degetelor pentru mâncare și mâncărime

În timp ce ocazional mâncărimea timp de câteva minute nu este gravă, o mâncărime care se întoarce fără o cauză aparentă poate necesita îngrijiri medicale. Frecvența degetelor picioarelor poate nu numai să vă stârnească și să vă irită, dar poate indica, de asemenea, afecțiuni grave, inclusiv diabet, alergii și gută. În timp ce medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a trata aceste afecțiuni, modificarea dietei poate ajuta la gestionarea unor astfel de afecțiuni. Discutați cu un medic înainte de a face modificări dietetice pentru a vă trata miinile de la picioare.

Videoclipul zilei

Picioarele sportivului

Piciorul sportivului, o infecție fungică care se dezvoltă în zonele umede dintre degetele de la picioare, se poate manifesta adesea ca mâncărime și arsura degetelor. Candida albicans sau drojdie este unul dintre cei mai comuni vinovati pentru aceasta afectiune. În urma unei diete anti-candida prin eliminarea zahărului din dieta ta și reducerea consumului de produse lactate, cum ar fi laptele și brânza, poate preveni creșterea acestei ciuperci, spune University of Maryland Medical Center. Acest lucru poate, la rândul său, ajuta la tratarea piciorului atletului și a mâncăriilor picioarelor.

Alergiile

Pielea și degetele de la picioare sunt, de asemenea, asociate cu alergii alimentare care se dezvoltă ca rezultat al răspunsului imun anormal al organismului dumneavoastră la anumite alimente. Shellfish, arahide și nuci de copac sunt cele mai frecvente alergii alimentare la adulți, în timp ce lapte, ou, soia, grâu și nuci sunt alergeni comune la copii, potrivit Cleveland Clinic. Site-ul recomandă evitarea alimentelor care provoacă mâncărime pentru a ușura simptomele.

Creșterea nivelului zahărului din sânge din cauza diabetului zaharat poate, de asemenea, să promoveze infecții fungice cum ar fi piciorul atletului. Tulburări cutanate la pacienții cu diabet zaharat pot apărea și atunci când nervii care leagă degetele de la nivelul creierului se deteriorează și nu primesc mesajul din creier pentru a secreta transpirația, care vă păstrează pielea moale și umedă. Pielea uscată din jurul degetelor de la picioare poate sparge și provoca mâncărime. Păstrați-vă diabetul zaharat sub control consumând cereale integrale, fructe, legume, legume, fructe cu coajă lemnoasă și inimă sănătoasă de pește, cum ar fi tonul și somonul, afirmă Clinica Mayo.

Guta

Guta este o formă dureroasă de artrită care apare din cauza acumulării de acid uric în articulații. Condiția afectează în mod obișnuit articulațiile din jurul degetului mare și, pe măsură ce starea dispare, pielea din jurul zonei afectate poate deveni mâncărime și coajă. Atacurile de gută, totuși, pot fi prevenite urmând o dietă care limitează formarea acidului uric în organism. Dieta gută, conform Clinicii Mayo, vă cere să evitați alcoolul, carnea și păsările de curte și, în schimb, să mâncați cereale integrale, proteine ​​vegetale, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și să beți lichide sănătoase.

Deficitul de zinc

Deficitul zincului afectează defalcarea vitaminei A și a acizilor grași esențiali pentru pielea umedă și sănătoasă.Deficiența poate provoca, prin urmare, o piele toracică și mâncărime ale picioarelor și degetelor de la picioare. Zincul este, de asemenea, necesar pentru funcționarea corectă a sistemului imunitar, iar deficitul de minerale poate crește susceptibilitatea la piciorul atletului. Schimbarea dietei și consumarea de alimente bogate în zinc, cum ar fi produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, nuci și stridii, poate ajuta la prevenirea deficienței de zinc și a degetelor mâncărime asociate cu acesta.