Face o Laxativă de sare Epsom să prevină digestia?

De asemenea, cunoscut sub numele de sulfat de magneziu, sarea este o substanță naturală care a fost aprobată ca laxativ de către Administrația pentru Alimente și Medicamente, potrivit Consiliului Epsom Salt. Laxativele sunt utilizate pentru a reduce simptomele constipației, care este incapacitatea de a trece scaunul la o rată normală. Laxtile de sare Epsom sunt utilizate pentru a promova, nu pentru a preveni, digestia și trecerea scaunului. Vorbiți întotdeauna medicului înainte de a utiliza un laxativ de sare Epsom pentru a vă asigura că este o soluție sănătoasă pentru constipația dvs., deoarece poate interacționa cu multe medicamente.

Videoclipul zilei

Cum funcționează laxativele sarelor epsomice

Pentru a înțelege de ce laxativele de sare Epsom nu împiedică digestia, trebuie să înțelegeți mai întâi cum funcționează sarea Epsom în organism. Epsom sare aparține categoriei de laxative cunoscute sub numele de hiperosmotice, în conformitate cu MayoClinic. com. Deoarece sărurile atrag apa în mod natural, atunci când consumi săruri Epsom, scaunul tău va atrage apă. Ca rezultat, scaunul devine mai moale și mai mare, ceea ce stimulează colonul să treacă repede scaunul. Acest lucru atenuează cauzele constipației, care includ un scaun dur, uscat sau o mișcare lentă a intestinului.

Intensitatea mica impotriva intestinului mare

Laxativele de sare Epsom nu previne digestia, deoarece acest tip de laxativ actioneaza in mod specific asupra colonului, sporindu-si rolul in trasarea apei pentru a impinge scaunele. Digestia și absorbția majorității alimentelor apare în primul rând în intestinul subțire, înainte de a intra în intestinul gros sau intestin, conform Universității din Western Kentucky. Nutrienții cum ar fi zaharurile și aminoacizii sunt absorbiți în fluxul sanguin înainte ca digestia să atingă intestinul gros, unde un laxativ de sare Epsom funcționează cel mai eficient.

Avertismente

Faptul că un laxativ de sare Epsom nu împiedică digestia nu înseamnă că îl puteți folosi liber. Laxativele de sare Epsom sunt considerate o soluție pe termen scurt pentru constipație, potrivit MayoClinic. com. Aceasta înseamnă că acestea nu sunt considerate o soluție pentru constipația cronică. De asemenea, laxativele cu sare Epsom pot provoca efecte secundare, cum ar fi balonare, crampe, diaree, grețuri și gaze. Deoarece sărurile Epsom se bazează pe apă pentru a funcționa corect, este de asemenea important să beți multă apă când o luați. Droguri. com recomandă amestecarea unei doze în 8 uncii de apă.

Concepții greșite laxative

Laxativele de sare Epsom pot produce rezultate în termen de 30 de minute de la utilizare și până la șase ore, astfel încât acestea sunt adesea neutilizate ca o modalitate de a pierde în greutate. Cu toate acestea, deoarece laxativele nu împiedică digestia, caloriile sunt încă absorbite. În schimb, scăderea în greutate provine din pierderea greutății apei și repunerea scaunului rapid.Excesul de laxativ poate duce la leziuni intestinale, raportează MayoClinic. com, asigurați-vă că contactați furnizorul dvs. de asistență medicală dacă simțiți că nu puteți să aveți o mișcare intestinală fără a utiliza un laxativ de sare Epsom.