Face sucul de mere să prevină gută?
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Guta
- Merele au o reputație pentru rezolvarea și prevenirea atacurilor de gută, deși nici un studiu științific nu susține asemenea afirmații. Merele proaspete, proaspete, sunt o sursă bună de acid malic, care se crede că neutralizează acidul uric și previne precipitarea cristalelor, potrivit cărții "Biochimia umană". Merele conțin, de asemenea, vitamina C, care întărește și repară țesuturile conjunctive bogate în colagen care inconjoara articulatiile si minimalizeaza daunele cauzate de cristalele de acid uric ascutite, astfel incat sucul de mere proaspat stins poate merita sa incerce sa lupte impotriva atacurilor de guta Otetul de cidru de mere este o sursa chiar mai bogata de acizi malici si acetici care pot reduce durerea În cazul în care merele proaspete și sucul de mere pot ajuta la prevenirea atacurilor de gută, sucul de mere îndulcit produs în comerț poate contribui la apariția simptomelor de gută .. Conform unui studiu publicat într-o ediție din 2008 a British Medical Journal, dezvoltarea gutei la bărbații sănătoși este proporțională cu consumul de băuturi răcoritoare zaharoase îndulcit, în special de înaltă f cele ructoase. Cercetătorii au remarcat că sucurile de fructe produse comercial, bogate în fructoză, cum ar fi mere sau suc de portocale, au fost, de asemenea, asociate cu un risc mai mare de guta.
Guta este o afecțiune inflamatorie foarte dureroasă a articulațiilor, în special a degetului mare, cauzată de nivelurile excesive de acid uric din sânge. Acidul uric se precipită în cristale de acid uric ascuțit și devine depus în articulații mai mici, periferice. O dietă bogată în purine, găsită în carne, fructe de mare, vin și bere, este principala cauză a acumulării de acid uric în sânge. Merele și sucul de mere natural pot ajuta la prevenirea precipitării cristalelor de acid uric din sânge, dar sucul de mere îndulcit artificial poate contribui de fapt la formarea cristalelor și poate promova simptomele gute. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri articulare acute în degetele de la picioare.
Videoclipul zilei
Guta
Guta este o afecțiune asemănătoare artritei caracterizată prin inflamație articulară, rigiditate și sensibilitate severă. Piciorul mare este adesea afectat, dar pot fi implicate și alte articulații cum ar fi glezna, încheietura mâinii, degetele și coatele. În plus față de depunerile ascuțite de cristal în articulații, acidul uric poate contribui, de asemenea, la pietrele la rinichi și acumularea sub formă de bucăți sub piele numite tofi, conform "Manualului pentru medicina funcțională. "Un atac de guta poate fi declanșat de alcool sau alimente bogate în purine, cum ar fi carnea roșie, carnea de organe, crustacee, sardine, hamsii și ciupercile. Multe atacuri de gută se rezolvă după câteva zile, fără tratament, dar pot continua să se producă timp de mai multe luni sau ani.
Merele au o reputație pentru rezolvarea și prevenirea atacurilor de gută, deși nici un studiu științific nu susține asemenea afirmații. Merele proaspete, proaspete, sunt o sursă bună de acid malic, care se crede că neutralizează acidul uric și previne precipitarea cristalelor, potrivit cărții "Biochimia umană". Merele conțin, de asemenea, vitamina C, care întărește și repară țesuturile conjunctive bogate în colagen care inconjoara articulatiile si minimalizeaza daunele cauzate de cristalele de acid uric ascutite, astfel incat sucul de mere proaspat stins poate merita sa incerce sa lupte impotriva atacurilor de guta Otetul de cidru de mere este o sursa chiar mai bogata de acizi malici si acetici care pot reduce durerea În cazul în care merele proaspete și sucul de mere pot ajuta la prevenirea atacurilor de gută, sucul de mere îndulcit produs în comerț poate contribui la apariția simptomelor de gută.. Conform unui studiu publicat într-o ediție din 2008 a British Medical Journal, dezvoltarea gutei la bărbații sănătoși este proporțională cu consumul de băuturi răcoritoare zaharoase îndulcit, în special de înaltă f cele ructoase. Cercetătorii au remarcat că sucurile de fructe produse comercial, bogate în fructoză, cum ar fi mere sau suc de portocale, au fost, de asemenea, asociate cu un risc mai mare de guta.
Alte remedii naturale
Sucul de mere nu este cel mai popular remediu natural pentru gută. Mai multe remedii naturale renumite pentru prevenirea sau tratarea gutei includ sucul de lamaie, sucul de vișine, planta ghearelor diavolului, tonifițele de alfalfa și sucul de grâu, deși cercetările lipsesc. Discutați cu medicul despre toate tratamentele posibile pentru gută, atât cele convenționale cât și pe bază de plante.
