Rețeta Goob
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICE 1
- 1 Puneți bucata de pâine. 2 Combinați iaurtul grecesc cu untul de arahide. 3 Împrăștiați amestecul de iaurt / unt de arahide deasupra toastului. 4 Îndepărtați strugurii în lungime și puneți-l pe partea superioară a pâine prăjită. 5 9g grăsime
- 11g proteină
- Retete
- la nopti
- Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu
- Budinca fara ciocolata Vegane ciocolata intunecata
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
iaurtul și strugurii.
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1 felie de pâine integrală
- 2 linguri de iaurt grecesc simplu
- 1 lingură Unt natural de arahide
- ! - 1 ->
1 Puneți bucata de pâine. 2 Combinați iaurtul grecesc cu untul de arahide. 3 Împrăștiați amestecul de iaurt / unt de arahide deasupra toastului. 4 Îndepărtați strugurii în lungime și puneți-l pe partea superioară a pâine prăjită. 5 9g grăsime
22g carbohidrați11g proteină
% DV *- Total grăsimi 9g
- 13%
- Grăsimi saturate 1g
| Colesterol 2mg | |
| 0% | Sodiu 159mg |
| 6% | |
| Carbohidrați 22g | 11% |
| Zaharuri 2g | |
| Proteină 11g | 7% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI |
