Miere și lapte pentru copii la copii

Atunci când copilul dumneavoastră are frig, este posibil să utilizați miere pentru a atenua unele dintre simptomele acestuia, cum ar fi tusea sau durerea în gât. Dându-ți laptele copilului în timp ce este bolnav nu-i va crește producția de flegm, dar poate îngroșa flegma pe care corpul o produce deja. Țineți minte, totuși, că laptele de băut vă va ajuta să vă mențineți copilul hidratat, ceea ce îi poate ajuta organismul să se refacă mai repede.

Videoclipul zilei

Beneficii de miere

Potrivit MayoClinic. com, oferind copilului miere atunci când are o tuse poate fi la fel de eficientă în reducerea tusei sale ca o doză tipică de sirop de tuse excesivă. Dându-ți mierea copilului când este bolnav poate ajuta, de asemenea, să-l calmeze în gât, ajutându-i să doarmă mai bine, astfel încât corpul ei să poată combate mai ușor boala ei.

Considerații privind mierea

Academia Americană de Pediatrie avertizează să nu dea miere copiilor sub vârsta de 1 ani. Pentru un copil mai mare decât acesta, oferi între 1/2 și 1 linguriță de miere pentru a reduce simptomele tusei în timp ce are o răceală, mai ales dacă tusea o împiedică să doarmă. Dacă copilul dumneavoastră tuse în timpul zilei și tusea nu o deranjează, nu vă dați miere sau sirop de tuse, astfel încât corpul ei să poată curăța natural mucoasa din plămânii ei.

Conceptele greșite ale laptelui

Unii practicanți au crezut odată că dărui copil lapte în timp ce suferă de o răceală ar putea crește producția de flegm. Cercetările nu au demonstrat că, totuși. Cu toate acestea, laptele poate face ca flegma corpului copilului dvs. să producă deja o grosime, ceea ce ar putea irita gâtul. Dacă grosimea flegmului copilului dumneavoastră este deranjantă, luați în considerare reducerea consumului de lapte în timpul răcirii.

Beneficii de lapte

Menținerea copilului hidratat în timp ce are frig poate ajuta organismul să rămână sănătos și să lupte împotriva virusului. Oferiți copilului lichide ample când are o răceală, inclusiv lapte, dacă nu este deranjat de flegma excesivă sau groasă. Dacă laptele îi face să se îngroaie și să-i irită gâtul, treceți în loc de apă sau de suc. Laptele are avantajul suplimentar de a oferi alți nutrienți, cum ar fi vitamina D, zinc, calciu și proteine, care pot ajuta la înlocuirea hrănirii pe care copilul o poate pierde în timp ce este bolnavă, dacă frigul îi reduce apetitul.