Rețeta de bacuri de cafea fără cereale

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 25 m
• TOTAL
• 40 m

fără cereale și fără lapte. Această rețetă este făcută de Primal Palate, un site dedicat rețetelor și meniurilor care se potrivesc stilului de viață Paleo.

Ingrediente

serveste 6

• 1 cana Caise uscate
• 1 cana Migdale
• 1 ceasca Cuju
• 2 Oua
• extract de vanilie pură
• 1/2 linguriță Ulei de cocos

DIRECȚII

1 Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. 2 Curăți caise, migdale și cajuși într-un procesor de bucătărie până când fac bucăți mici. 3 Pulse în ouă, sare de mare și fasole de vanilie până când aluatul formează o minge. 4 Apăsați amestecul într-un vas de coacere de 8x8-inci pe bază de ulei de nucă de cocos. 5 Coaceți timp de 25 de minute într-un cuptor încălzit la 350 de grade. 6 ** Puteți folosi un pod adevărat, integral de fasole vanilie (răzuit) în locul extractului de vanilie.

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

116 calorii pe servire

Dimensiune de servire: 1/6 bar

8g Grăsimi

7g Carbs

4g Proteine ​​

% DV *

11%
Grăsimi saturate 2g	Colesterol 62mg
20%
Sodiu 76mg	3%
Proteină 4g	2%
* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
RECIPIILE	4-Ingrediente Banane Clatite
RECEPTII

10 Mic dejun cu carbohidrati care te vor umple

RECEPTE

Mănâncă noaptea

RECEPȚI

Cum să faci aripi picante de conopidă

RECEPȚI

Cum să faci arta de avocado că Instagram este obsedat cu

RECEPȚI

>