Băuturi nutritive pentru gastrită
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Contextul gastritei
- Băuturi nutritive
- Ceaiuri din plante
- Băuturi recomandate
- Avertisment
Gastrita este o problemă de sănătate care apare atunci când bacteria Helicobacter pylori sau H. pylori dăunează membranelor mucoase care acoperă stomacul, notează Johns Centrul pentru copii Hopkins. Gastrita se caracterizează printr-o durere de stomac plictisitoare sau durere și alte simptome. Mecanismul precis al transmiterii H. pylori între oameni este necunoscut. Anumite băuturi nutritive, în special ceaiurile din plante, pot fi utile în tratarea acestei probleme de sănătate. Cu toate acestea, trebuie să consultați mai întâi meritele și dezavantajele băuturilor nutriționale cu medicul dumneavoastră.
Videoclipul zilei
Contextul gastritei
-> H. Ilustrare Pylori. Fotografie de credit: DTKUTOO / iStock / Getty ImagesH. infecția cu piroliză, deși o cauză comună a gastritei, nu este singurul factor care precipită această problemă de sănătate. Potrivit "The New York Times Health Guide", gastrită poate fi cauzată și de consumul unor cantități excesive de alcool și de utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente, inclusiv naproxen și ibuprofen. Cauzele mai puțin frecvente ale acestei stări de sănătate includ stresul prelungit și sever, infecțiile virale și anumite afecțiuni autoimune. Dacă aveți gastrită, s-ar putea să vă simțiți durere în abdomenul superior, să vă pierdeți pofta de mâncare și să aveți greață și vărsături.
Băuturi nutritive
-> Bautura nutritiva de capsuni. Photo Credit: pavlinec / iStock / Getty ImagesBăuturile nutritive sunt consumate din mai multe motive. Unii consumă băuturi nutriționale pentru a ajuta la scăderea în greutate, pentru a se recupera rapid de la antrenamente sau pentru a-și îmbunătăți starea nutrițională. Exemple de băuturi nutriționale contemporane includ Boost, Benevia, ONEsource, Isopure și Ensure. Producătorii acestor băuturi afișează numeroase beneficii pentru sănătate asociate cu consumul lor, deși eficacitatea lor în tratarea condițiilor, cum ar fi gastrită, este necunoscută. Cel puțin una dintre aceste băuturi, Asigurați-vă, afirmă că este un supliment nutritiv lichid care conține un amestec special de prebiotice și antioxidanți care încurajează sănătatea tractului digestiv adecvat. Luați în considerare evitarea băuturilor nutriționale care conțin ciocolată sau cofeină, deoarece aceste substanțe vă pot exacerba gastrita. Discutați acest tip de băutură nutrițională cu medicul dumneavoastră.
Ceaiuri din plante
-> Ceai din plante. Photo Credit: KayTaenzer / iStock / Getty ImagesCeaiurile din plante pot fi deosebit de utile în tratarea gastritei. În cartea sa "Farmacia naturală", medicul Alan R. Gaby afirmă că următoarele remedii - care pot fi consumate în ceai sau în băutură - pot fi utile pentru acest scop al sănătății: lemn dulce, beton de lemn, elm alunecos, marshmallow, bladderwrack, goldenseal și musetel.Băuturile care conțin cantități semnificative de vitamine A și C și beta-caroten pot fi, de asemenea, benefice. Gaby recomandă să evitați consumul de alcool dacă aveți gastrită.
Băuturi recomandate
-> Ceai de mușețel. Photo Credit: tycoon751 / iStock / Getty ImagesCeaiurile care conțin mușețelul pot fi printre cele mai utile băuturi nutriționale în tratarea gastritei. Gaby notează că ceaiul de musetel conține apigenină, o substanță care ajută vindecarea membranelor de mucus. Această substanță inhibă, de asemenea, acțiunile lui H. pylori, iar chamazulena - un alt constituent activ al mușețelului - ajută la atenuarea activității radicale libere dăunătoare în corpul dumneavoastră. Utilizarea ceaiului de musetel ca o bautura nutritiva in combaterea gastritei poate necesita teste de cercetare stiintifica folosind teste randomizate controlate.