Rolul Garcinia Cambogia in arzatoare de grasime
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Contextul
- Cercetătorii de la Universitatea din Exeter au efectuat o analiză a studiilor randomizate pentru a determina eficacitatea lui Garcinia cambogia ca ajutor de reducere a greutății, concentrându-se pe acidul hidroxicitric ca substanță activă. După identificarea și revizuirea a 12 studii, echipa condusă de Igho Onakpoya a concluzionat că Garcinia cambogia poate provoca o pierdere în greutate pe termen scurt. Cu toate acestea, revizuirea observă că efectul este considerat mic și sunt necesare studii mai riguroase. Revizuirea acestora este publicată în numărul din decembrie 2010 al "Jurnalului de Obezitate".
- Cele mai frecvente efecte secundare asociate cu Garcinia cambogia sunt gura uscată, cefalee, greață, diaree și stomac deranjat. Unele persoane sunt alergice la Garcinia cambogia. Solicitați asistență medicală imediată dacă prezentați reacții alergice grave, cum ar fi umflarea feței, buzelor și limbii sau dificultăți de respirație. Garcinia cambogia poate interacționa cu medicamentele. Trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă vi se prescriu în prezent medicamente.
Excesul de greutate sau obezitatea crește riscul de diabet zaharat tip 2, apnee în somn, boli de inimă, boală veziculară biliară și boală hepatică grasă. Garcinia cambogia este o plantă adăugată la suplimentele de scădere în greutate, deoarece suporterii cred că exercită efecte de ardere a grăsimilor. Dovezile pentru Garcinia cambogia ca arzător de grăsime sunt cele mai bune și nu există nici o garanție că un supliment de control al greutății care conține Garcinia cambogia va avea ingredientele active necesare pentru a ajuta la scăderea în greutate. Trebuie să vă consultați medicul înainte de a lua suplimentele de scădere în greutate care conțin Garcinia cambogia.
Videoclipul zilei
Contextul
Garcinia cambogia este o planta purtatoare de fructe originara din regiunile tropicale. Din punct de vedere istoric, oamenii foloseau coaja de fructe ca un condiment și un agent de aromatizare. În medicina ayurvedică, un sistem de medicină indigen în India, Garcinia cambogia este considerată o planta folositoare. Substanța activă primară din Garcinia cambogia este acidul hidroxicitric. Potrivit Drogurilor. com, date limitate sugerează că acidul hidroxicitric crește oxidarea grăsimilor, care este procesul de ardere a grăsimilor pentru energie.
